Без разлика дали се работи за лекови за главоболка или помагала за спиење, постојат многу лекови и суплементи без рецепт што ги земаме редовно. Многу од нив ...

Кефирот е ферментиран пијалок богат со пробиотици, има кисел вкус и кремаста конзистенција. Има големи здравствени придобивки – ја подобрува работата на ...

Во потрага за подолг, поздрав живот, нашиот имунолошки систем игра клучна улога, а еден од најдобрите начини да го зајакнеме имунитетот е да ја промениме ...

Постојат болести кои се наследуваат исклучиво и само преку женска линија, па затоа е важно да се биде свесен за ова. Меѓу нив се и некои автоимуни болести, ...

Без разлика дали го пиете со пријател, за време на утринското патување или после ручекот, за многумина од нас кафето е дел од секојдневието. Многу луѓе се ...

Секој нутриционист ќе ви препорача чиа семе. Освен јаткастите плодови, семките од чиа одамна се познати како потценета „суперхрана“. Но, сè поголем број ...

Зеленчукот е од суштинско значење за намалување на воспалението бидејќи е преполн со витамини, минерали, влакна, антиоксиданси и фитохемикалии, за кои студиите ...

Соодветното ниво на хемоглобин е од пресудна важност затоа што тој го пренесува кислородот од белите дробови до сите делови на телото. Наредните пет овошја се ...

Д-р мед.сци. Маја Милованчева-Поповска интернист-нефролог ПЗУ Зегин Интермедика Здрава, врамнотежена храна помога луѓето да се справат со симптомите на ...