Скандинавска студија: За срцево здравје јадете 30 гр јаткасти плодови дневно Филип Здравески 23.03.2023 / 09:47 Здравје Правилната исхрана е основа за здрав ...

На освежителната краставица е многу тешко да се одолее. Но, овој популарен „зеленчук“ (кој всушност е овошје!) на нашите чинии нуди многу повеќе од свежиот, ...

Еден од клучните фактори за убава и негувана коса е правилната и здрава исхрана. Научно е докажано дека консумацијата на одредена количина на некои намирници, ...

Бидејќи витаминот Б е микронутриент, на нашето тело му се потребни исклучително мали количини на дневна основа, но сепак овој витамин е клучен за ефикасно ...

Зошто имаме силна желба за благо после јадење? Александра Спасеска 30.03.2023 / 18:09 Здравје Желбата за нешто благо е најтешко да се контролира. Објаснувањето ...

Пет грешки кои најчесто предизвикуваат болки во грбот Александра Спасеска 30.03.2023 / 14:18 Здравје Киропрактичарка откри пет секојдневни грешки кои многу ...

Јадењето јаткасти плодови има безброј здравствени придобивки, а во продолжение ви пренесуваме четири позитивни страни од јадењето бадеми секој ден. Научниците ...

Јачменот изобилува со незаситени масни киселини. Ги содржи витамините А, Д, Е и поголемо количество витамин Б12 (што е инаку ретко во растенија). Богат е со ...

Леќата е вистински рудник на витамини од Б групата кои поволно влијаат на нервниот систем, додека високата концентрација на железо помага во спречувањето на ...

С клоноста кон слатки и масни закуски е нешто што мозокот самиот го учи и тоа нема многу врска со „недостатокот на волја“ за нивно избегнување, посочува ново ...