Дали овесот е здрав избор на храна за луѓето со дијабетес?
Луѓето со дијабетес треба да го избегнуваат овесот со додатоци којшто содржи високо количество на шеќер и како замена да консумираат суров овес. Д енеска ...
4 причини зошто е подобро да се јадат повеќе помали оброци дневно
Долго време трае дебатата дали е подобро да се јадат 3 оброци дневно или повеќе помали. За индивидуалците кои што се занимаваат со разни спортови, победникот е ...
Што се случува кога внесуваме повеќе протеин од дневните потреби на телото?
Протеинот има клучно значење за здравото губење на тежината, создавање на мускули и контролирање на гладот, но што се случува доколку внесеме премногу протеин? ...
Овошја со малку јаглехидрати кои можете да ги јадете за време на кето диета
Кето диетата е позната како режим на исхрана во кој приоритет е внесот на масти, додека јаглехидратите се јадат во мала количина. Оваа исхрана е многу ...
Што се калории и колку се точни калориските пресметки на храната ?
Можете да погледнете во било која храна во маркет и многу лесно ќе ја најдете калориската таблица, но дали знате како научниците ја одредуваат калориската ...
Џанк фуд, храна која се причина се нарекува така
Си грицкате бисквити и чипс, но по кратко време повторно огладнувате. Џанк фудот е многу вкусна храна чии додатоци нè тераат да јадеме уште, но тоа е така и ...
3 совети во однос на вашите нутритивни потреби
Калкулирањето со макро и микронутриентите, калориите може да ви отежни да дознаете што и колку треба да конзумирате! Усовршете го вашиот режим на исхрана со ...
10 лесни начини да се храниме правилно без диетa
Зошто диетите никогаш не успеваат? Затоа што луѓето ги гледаат диетите како привремено решение за доживотен проблем. Наместо да следиме некои луди начини на ...
2 копииповеќе
Содржат малку калории и согоруваат масти: Еве кое овошје треба да го јадете секој ден
Овошјето е важен дел од здравата исхрана, изобилува со витамини и други хранливи материи потребни за телото, а исто така е одлично за губење на килограми ако ...
Што да јадете навечер: 5 предлози кои ќе ве заситат, а нема да ве здебелат
Една од поголемите дилеми на луѓето кои се трудат да се хранат здраво и да внимаваат на својата линија е што да јадат за вечера, а да не се дебелеат. Овие ...
Останато
На полноќ завршуваат роковите за приговори до ДИК
До денеска до 19 часот истекува рокот за поднесување на приговори за постапката на гласање, а до полноќ рокот за приговори што се однесуваат на сумирањето на ...
АНДРЕЈ ПЕТРОВ:Признаваме дека ВМРО ДПМНЕ направи подобар резултат
Анализирајќи ги изборните резултати во емисијата КЛАН дебата со Љубиша Николовски ,Андреј Петров од СДСМ посочи дека не може да се пресликуваат ...
Мицкоски: Разликата по вчерашниот изборен ден е ЦУНАМИТО кое се крева и кое ќе се удри од главата ...
Над 180 илјади разлика е доволен показател за само едно, народот е на нозе и народот се крена против оваа власт, рече претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан ...
МЕТА: Победата на Силјановска-Давкова ќе биде уште поголема во вториот круг
Екс албанскиот претседател и актуелен лидер на албанската опозициска Партија на слободата, Илир Мета, е „воодушевен е од вчерашниот изборен резултат на ВМРО - ...
(Видео) Ковачевски: Нема откажувања, ги повикувам граѓаните на 8 мај да излезат масовно и да дадат ...
Со исправена глава, поставени на вистински европски пат кој е единствена опција за суштинска промена во нашата држава. Во тоа име ве повикувам масовно, ги ...
Таравари демантира дека вчера имал тајна средба со Ахмети, на која добил понуда од него
Претседателскиот кандидат на албанската опозициска коалиција „Вреди“, Арбен Таравари преку соопштение ја демантира веста објавена од албанскиот „Топ-ченел“ оти ...
Сајкоски: Вчера докажавме дека Македонија не толерира некој да ја тероризира
Вчера докажавме дека само заеднички, единствени како никогаш досега можеме да успееме. Можеме да успееме заеднички и да прегазиме секој противник, секој оној ...
Сончево со мала облачност
Минималната температура ќе биде во интервал од -1 до 7, а максималната ќе достигне од 14 до 23 Целзиусови степени.Во Скопје ќе биде сончево со мала до умерена ...
Стојчевски: Родена е третата политичка сила во македонскиот политички блок
Даниел Стојчевски, носителот на листата на Движењето ЗНАМ за Наша Македонија во ИЕ 2 истакна дека е родена третата политичка сила во македонскиот политички ...
Радовишанец во повеќе наврати извршил обљува врз малолетничка
45- годишен жител на Радовиш во периодот од јануари до април оваа година во повеќе наврати извршил обљуба врз малолетничка од радовишко село, соопштија денеска ...
