Трикови за оние кои мразат класично вежбање, а сакаат да се одржуваат во форма
Во време кога теретаните се многу популарни и во нив може да се сретнат и вежбачи и невежбачи, има и такво кои не сакаат по никоја цена да стапнат таму. ...
5 сигнали дека на вашето тело му треба чистење
Нашето тело секојдневно е изложено на разни токсини од храната, водата и воздухот, а очигледни показатели дека нешто не е во ред се секако знаците кои ги ...
2 копии
Кафе пред тренинг – што велат експертите?
Кафето најчесто го пиеме наутро за да се разбудиме подобро, но кофеинот игра важна улога и во вашиот режим на вежбање. Тренерите и спортистите велат дека ...
Како да ја вратите енергијата после тренинг
Го завршивте тренингот, се чувствувате одлично, но исто така многу исцрпено. Познато чувство, нели? Еве неколку совети за да бидете сигурни дека ќе ја вратите ...
Мит или вистина – претераното вежбање може да ве здебели, наместо да ослабите?
Дали сте слушнале за исцрпеност на надбубрежната жлезда? Ова се случува кога вежбате премногу. Процесот може да доведе до здебелување, наместо слабеење, но ...
Есенска детоксикација: Подгответе го телото за зима во само 5 чекори
1. Заменете го кафето со чај Можеби ви звучи како научна фантастика, но обидете се барем на неколку дена да го замените кафето со чај. Тој може да се консумира ...
Што се случува со вашето тело кога престанувате да вежбате или спортувате?
Денешното динамично секојдневие може да биде вистинска пречка за редовното спортување и одржување на кондицијата. Но, тоа не значи дека треба целосно да се ...
Останато
Двајцата претседателски кандидати ги повикаа гласачите на 8 мај да излезат и да гласаат
Кандидатите за претседател на државата Гордана Силјановска Давкова и Стево Пендаровски на вечерашната завршна дебата пред претседателските избори што ќе се ...
Хамас: Предлогот за прекин на огнот во три фази, Бајден посветен на спроведување на договорот
Египетско-катарскиот предлог за прекин на огнот во Појасот Газа со кој се согласи палестинската милитантна група Хамас вклучува три фази, од кои едната е ...
Митева: Победата на претседателските и парламентарни избори ќе биде убедлива, идната влада ќе ја ...
И првиот круг на претседателски избори покажа дека по 8 мај идната влада ќе ја предводи Христијан Мицкоски. Ќе биде убедлива победата која ја очекуваме и на ...
Филипче бара во среда да се гласа за напредок на државата
Доктор Венко Филипче, носител на листата на кандидати за пратеници на СДСМ и Коалицијата за европска иднина, кампањата ја заврши со посета на југоисточна ...
Пендаровски: Нема предавање и откажување пред 8 мај по ниедна цена
Кандидатот за претседател Стево Пендаровски вечерва во Скопје го одржа завршниот митинг во рамки на претседателската кампања и притоа истакна дека е сигурен ...
Од среда до викендот нестабилно со пороен дожд и грмежи
Во следните три дена, почнувајќи од среда, под влијание на влажни бранови во поголем дел од земјава ќе биде нестабилно со пороен дожд и грмежи. Локално ...
Пендаровски се надева на гласовите од сите етнички заедници, Силјановска Давкова на победа со ...
Претседателските кандидати кои ќе се соочат во вториот круг од изборите за претседател на државата Стево Пендаровски и Гордана Силјановска Давкова вечерва ги ...
Апсења на аеродромот во Скопје и на границата „Деве Баир“
На 04.05.2024 во 15.40 часот на Граничниот премин Деве Баир, полициски службеници го лишиле од слобода М.Ф.(31) од Косово, затоа што при извршена пасошка ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...
СЕ ОГЛАСИ ЗОРАН ЗАЕВ: Ова се 15-те важни датуми од современата промоција на македонскиот јазик
Поранешниот премиер и лидер на СДСМ Зоран Заев издвои 15 важни датуми од промоцијата на македонскиот јазик. Тоа го сподели на својот личен профил на фејсбук. ...