Моќта на протеинот: Oсум едноставни правила
Покажете ми вежбач кој се плаши од внесување многу протеини и јас ќе ви покажам вежбач кој се плаши од успех. Протеинот е клучниот елемент во вашата торба со ...
10 совети за оптимизирање на вашиот мускулен напредок
Идењето два до три пати во теретана неделно е доволно ако сакате да ја задржите мускулната маса која веќе ја имате. Но, ако вашата цел е да зголемите на ...
Млеко од лебарки - нетрадиционален извор на протеин
Mлекото од лебарки дефинитивно е нетрадиционален, но импресивен извор на протеин и доаѓа од специфичен вид на женски лебарки кои го користат за да ги хранат ...
Дали е можно да внесете премногу протеини?
Како макронутриентен момент и таканаречен мускулен градежен материјал, протеинот стана фетиш, благодарение на синџирите на супермаркети, како и пневматското ...
Останато
Нано Ружин за Фактор: Една грешка постојано се повторува кај СДСМ и тоа ги чинеше голем пораз
Разни функционери од најгорниот до најдолниот политички ешалон се затворија за народот и тоа постојано се повторува кај СДСМ, вели универзитетскиот професор ...
ДИК: Силјановска Давкова со повеќе од двојна предност пред Пендаровски
Државната изборна комисија (ДИК) на прес-конференција ги објави првичните неофицијални резултати од вториот круг на претседателските избори, со што и ...
Со една изборна единица ВМРО-ДПМНЕ ПАК ЌЕ ИМА УБЕДЛИВА ПОБЕДА, ДУИ ЌЕ Е ВО МИНУС
Вкупно 2 356 гласови изнесува разликата да се стане пратеник во Изборна единица 6 каде се потребни 6 662 гласови и Изборна единица 1, каде се потребни најмногу ...
Фатен кичевчанец во казино, се коцкал со лажни евра
Вчера во 03.00 часот, во казино на булеварот „Туристичка“ во Охрид, од слобода бил лишен Р.Б.(28) од кичевското село Долно Страгомиште. Тој се сомничи дека во ...
Израел ја гранатира Рафа додека Бајден предупредува на прекин на испораката на оружје
И покрај меѓународното противење Израел веќе испрати тенкови и врши „целни упади“ во пограничниот град, за кој тврди дека е упориште на преостанатите баталјони ...
Инаугурацијата на СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА НАЈДОЦНА ДО 12 МАЈ
Инаугурацијата на новиот претседател треба да биде најдоцна на 12-ти мај, кога истекува мандатот на Стево Пендаровски. Најдоцна на 12-ти мај треба да биде ...
Стано: Присуството на инаугурацијата на Путин, не ја доведува во прашање поддршката за Украина
Учеството на неколку земји членки на ЕУ на еден протоколарен настан како што беше вчерашната инаугурација на новиот мандат на рускиот претседател Владимир ...
Нетанјаху знае дека опстанокот на Хамас значи негов пораз
Би-Би-Си Њуз Тешки одлуки го чекаат израелскиот премиер по изненадувачкиот договор на Хамас за претставениот нацрт на договорот за прекин на огнот. По ...
По дебаклот ТРЕТА ОСТАВКА ВО СДСМ: И Јована Тренчевска се повлекува од партиската функција
По Фатмир Битиќи и Перо Костадинов, од партиската функција во СДСМ се повлекува и Јованка Тренчевска. „Со ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...