Секој знае дека сонот е многу важен. Но, што да се прави кога ноќите ги поминувате обидувајќи се да заспиете, а наутро тешко се будите и немате енергија за ...

Спиењето е една од најфундаменталните и најосновни потреби на човекот. Ако човек не спие доволно, почнуваат да се случуваат ужасни работи со неговиот ум и ...

Pick the brain открива неколку најдобри совети за успешен и продуктивен ден пред вас кој можете да го постигнете со неколку вечерни ритуали. Угодете му на ...

Знаете ли дека ви се потребни само неколку часови сон за совршено да функционирате? Ш то имаат заедничко големите умови – Никола Тесла, Салвадор Дали, Да Винчи ...

Група научници од Канада изработија досега најголема студија во светот за ефектите од недостиг на сон врз мозокот. Тим од Универзитетот „Вестерн“ во Онтарио ...

5. Земјеното магнетно поле ги прави соништата повеќе бизарни Жлездата во мозокот во форма на шишарка може да ја насети геомагнетната активност која всушност ...

Читањето од екран пред спиење може да биде погубно за вашето здравје, покажа истражувањето спроведено во Бостон. Веќе е познато дека светлото од различни ...

Како до мирен и целовечерен сон кога патувате М ирниот сон е предуслов за човечкото здравје, работоспособност и добро расположение. Но современиот човек под ...

Според најново спроведено истражување, попладневното спиење кое трае подолго од 40 минути го зголемува ризикот од предвремена смрт. Студијата, која опфатила ...