Топ 5 важни намирници за дијабетичари
Консумирањето на правилната храна која се препорачува за лицата со дијабетес може да помогне за контрола на шеќерот во крвта и да го намали ризикот од идни ...
Три намирници кои помагаат во согорување на масните наслаги на стомакот
Масните наслаги се голем ризик за гојазност, а и други заболувања. Photo by Eugene Chystiakov on Unsplash Она што е важно е дека треба да земаме намирници ...
Најдобар избор за вашето здравје:Овој појадок треба да стане вашата главна утринска храна
Покрај тоа што е добро за срцето,мета-анализата од 2021 година потврди дека консумирањето повеќе од 5,7 грама овес дневно е поврзано со помал ризик од ...
Осум намирници што не дебелеат
Многумина веруваат дека само ако јадат премалку или воопшто не јадат можат да ослабат. Тоа не е вистина. Вистина е дека можете да јадете некои од вашите ...
Витамини и минерали што треба да ги внесувате уште сега, за да ги избегнете настинките во студените ...
Сите знаеме дека витаминот Ц го зајакнува имунитетот, но кои други витамин и минерали ќе ви помогнат да го зајакнете организмот за полесно да се справите со ...
Нутриционистите ја решија дилемата како да ги приготвувате шпагетите
Тим од нутриционисти ги проучувал тестенините направени од бело брашно и дошол до интересни резултати. Тестенините се богати со јаглехидрати, кои првенствено ...
Есенски намирници кои го зајакнуваат имунитетот
Есенската храна е богата со антиоксиданси, кои се многу корисни во борбата против разни болести, бидејќи ја спречуваат оксидацијата на клетките. Доколку сакате ...
Здравствени придобивки од ф'стаците
Тие спаѓаат во најздравите грицки, односно ужива, бидејќи нудат мноштво придобивки за нашето здравје. Photo by Joanna Kosinska on Unsplash Во групата со ...
Никогаш не би помислиле на нив! Овие намирници може да предизвикаат гасови и надуеност
Карфиолот, овесот и млечните производи се дел од намирниците кои иако се здрави, кај некои луѓе можат да предизвикаат појава на гасови. Само затоа што некоја ...
Тиква - кралица на есента
Вкусна, мирислива, дел од нашата есенска и зимска кујна, таа ни помага не само да ја задржиме добрата тежина, но и нè прави здрави. Семките од тиква се вкусни ...
Останато
АНГЕЛОВ НАЦРТА ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ОСМАНИ: „Според Бујар Османи токму тој едниот Албанец од ДУИ е клучен“
Лидерот на „Достоинство“, Стојанче Ангелов, даде свој приказ на тезата на Бујар Османи од ДУИ дека без ДУИ нема да може да се направи влада. „ ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ...
СДСМ: Граѓаните да излезат на 8 ми мај и да гласаат, се работи за иднината на државата
Граѓаните треба масовно да излезат на изборите на 8-ми мај и да гласаат. Се работи за иднината на државата порачуваат од СДСМ.– Дали ќе следи уште една лоша ...
Бајден повика на ослободување на сите американски новинари
Тој, во изјава по повод Светскиот ден на слободата на медиумите, наведе дека американските новинари Еван Гершкович и Алса Курмашева се уапсени во Русија поради ...
МВР: Кривична пријава против две лица за крадење автомобили
Првопријавениот кривичните дела ги извршил во последните два месеца, така што со употреба на физичка сила и погоден алат ги отворал бравите од возилата, ги ...
ЗНАМ: Квази социјалдемократот Филипче е еден од најодговорните за состојбата во СДСМ
Квази социјалдемократот Венко Филипче е еден од најодговорните за актуелната состојба во која се наоѓа СДСМ, реагираат од партијата ЗНАМ. „Би сакале да ја ...
“ВМРО-ДПМНЕ ветува градба, промени, реформи – во општина Петровец ќе инвестира 5 милиони евра“
Носителот на листа од ВМРО-ДПМНЕ во ИЕ3, Драган Ковачки, порача дека и покрај опструкциите со кои се соочува градоначалникот Борче Митевски во Петровец, ...
ВМРО-ДПМНЕ: ДУИ се обидува да поткупува гласачи дури и во верски објекти
Од ВМРО-ДПМНЕ обвинуваат дека ДУИ се обидува да поткупува гласачи дури и во верски објекти, но, како што истакнуваат, тоа се залудни сценарија, затоа што ...
Меџити: Ако го прекршил законот, ќе одговара и Али Ахмети и секој од нас
„Законот е над сите нас, односно и над Али Ахмети. Ако згрешил кон законот, ако го прекршил законот, ќе одговара и Ахмети и секој од нас“. Ова денеска го ...
Тепачка во Чаир - 5 лица повредени
Девојка од скопски Чаир, во полиција пријавила дека заедно со членови од нејзиното семејство биле нападнати и истепани од неколку лица од Скопје. Имено на ...
„Гласањето на 8 мај пресудно за иднината на Македонија, НЕРВОЗАТА КАЈ СДСМ И ДУИ СЕ МЕНУВА ВО СТРАВ ...
Социјалистичката партија на Македонија укажува дека гласањето на 8 мај е пресудно за иднината на државата и народот во Македонија. Народот е обединет и после 7 ...