Среќата е во тоа што го јадеме – откријте со кои хранливи комбинации може да се чувствуваме поубаво
Серотонинот е клучен елемент на човечкиот организам и, иако не можеме да го внесеме со исхраната, нутриционистката Симона Коруновска и dm ни откриваат како тоа ...
5 импресивни здравствени придобивки од хељдата
Хељдата е хранливо цело зрно за кое многу луѓе сметаат дека е суперхрана. Меѓу нејзините здравствени придобивки, хељдата може да го подобри здравјето на ...
Го заштитува репродуктивното здравје, очите и кожата: Намирници богати со витамин А кои мораат да ...
Витаминот А е суштинска хранлива материја која го поддржува здравјето на кожата, очите и репродуктивното здравје, како и имунолошката функција. Преформираниот ...
Здрава храна која ќе ве подготви за велигденските пости
Здрава храна која ќе ве подготви за велигденските пости Филип Здравески 24.02.2023 / 13:48 Промо Февруари е месецот кога обично се „будиме“ од зимскиот сон и ...
Благодетите на цвеклото
Цвеклото е еден од најздравите зеленчуци кои постојат на оваа наша земја. За неговите благодати се знаело уште од порано и токму поради многубројните ...
2 копии
7 намирници кои не треба да ги јадеме на празен стомак: Можат да предизвикаат потешкотии на ...
Појадокот е најважниот оброк, бидејќи ни дава енергија која е од пресудно значење за целиот ден, а не смееме да го прескокнуваме. Исто така, многу е важно што ...
2 копииповеќе
НЕ ПРЕТЕРУВАЈТЕ Колку банани треба да јадете неделно за да бидете здрави
Високото ниво на калиум ги квалификува како „врвно овошје“, кое им помага на сите кои страдаат од висок крвен притисок. Бананите се исклучително хранливо и ...
Четири најдобри пијалаци за намалување на мастите од стомакот
Четири најдобри пијалаци за намалување на мастите од стомакот Филип Здравески 23.02.2023 / 17:56 Фит Губењето килограми и салото на стомакот може да биде тежок ...
ХРАНЕТЕ СЕ ЗДРАВО! Најдобри риби кои ќе ја збогатат вашата исхрана
Општопознато е дека рибата има многу бенефити за здравјето на човдекот. Богата е со омега-3 масни киселини поради што се препорачува да се консумира најмалку ...
Нутриционистите ја објавија листата со суперхрана за 2023 година
Нутриционистите ја објавија листата со суперхрана за 2023 година Александра Спасеска 23.02.2023 / 15:49 Здравје Кимчи, како и други ферментирани намирници, ...
Останато
Продолжува кампањата за претседателски и парламентарни избори на 8 мај
Лидерите на партиите, заедно со носителите на листи, како и кандидатите за претседател кои влегоа во вториот круг, и денеска на средби со граѓани и митинзи во ...
ЛУКАРЕВСКА ЗА „27 АПРИЛ“: Слободата и демократијата што ја имаме и живееме во изминатите седум ...
Изјава за медиуми, Сања Лукаревска, носителка на ИЕ3 и заменик претседателка на СДСМ “Денеска е 27 април, точно седум години од “крвавиот четврток” во ...
Сиљановска-Давкова во Дебар: Неминовен е поразот на господинот Пендаровски и мојата победа е јасна
Кандидатката за претседател Гордана Сиљановска-Давкова попладнево беше во посета на Дебар и Ростуше, каде што имаше средби со граѓани, на кои им се заблагодари ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Сончево со мала до умерена облачност, следува период на релативно топло време
До крајот на денот сончево со мала до умерена облачност. Попладне, особено во северозападните делови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен ...
Скопјанка СИ ГО ИСТЕПАЛА партнерот, па овој ја пријавил во полиција
Министерството за внатрешни работи информираше дека вчера во 09:15 часот во СВР Скопје, 49-годишен маж пријавил дека на 21.04.2024 околу 00:15 часот на ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
Гир: Првиот круг од изборите мина генерално мирно и демократски
Првиот круг од изборите помина во генерално мирна и демократска атмосфера. Се надеваме дека така ќе биде и за време на камапањата вториот круг од ...