Ги пече лушпите од јајцата:Кога ќе видите зошто го прави тоа, никогаш повеќе нема да ги фрлате ...
Само половина лажичка за кафе со мелени лушпи ги задоволува 90 отсто од дневните потреби за калциум. Тука се наоѓа 1000 – 1500 мг од овој минерал. За да ги ...