Пет правила на диета за трајно слабеење
Диетата без јо – јо ефект е цел на секој кој сака да ослабе. А, за изгубените килограми да не се вратат повторно, важно е да се придржувате до следните ...
Kако да се спречи несакано „дружење“ со фрижидерот
Во теорија звучи едноставно, но разликувањето на глад од јадење од здодевност во пракса знае да биде вистинска борба. Ако пречесто се фаќате себеси пред ...
Намалете го апетитот со неколку едноставни трикови
Ви претставуваме неколку трикови со чија помош ќе можете да ја регулирате својата желба за храна. Се придржувате до одредена диета, но кога ќе огладнете не ...
2 копииповеќе
Како да го спречите високиот притисок?
Намалете го внесувањето на сол Колчичината сол која ја внесувате преку вашата исхрана е прашање на навика. Затоа немојте да додавате сол во секоја храна. Не ...
Како да го избегнете јо-јо ефектот на диетите
Секој човек барем еднаш во животот се обидел да се придржува кон одредена диета. Денес кога слабото, одржано тело е моден хит, нема како да останете рамнодушни ...
Ако се уште не можете да изгубите килограми, веројатно не ја јадете оваа состојка!
Губењето килограми никогаш не е лесна задача и повеќето од нас навистина мака мачат за да ги изгубат вишокот килограми. Во самиот процес честопати забораваме ...
Што треба да се прашате пред да јадете?
ДАЛИ ВООПШТО ЧУВСТВУВАМ ГЛАД? Многу често се случува да посегнеме по храна од чиста досада: чипс како занимација додека гледаме филм, чоколадо кога сме ...
Намалете ги сигналите на глад на здрав начин
ИЗОБИЛЕН И ЗДРАВ ПОЈАДОК Голем и здрав појадок ќе одржи ситост до ручек. Само внимавајте тоа да биде навистина здрава храна. ПОМАЛИ, А ПОЧЕСТИ ОБРОЦИ На овој ...
Со исхрана до рамен стомак
Јадете храна богата со хранливи влакна за рамен стомак С томакот е еден од најпроблематичните делови за слабеење и често се мисли дека со вежби наменети само ...
Исхрана и вежби според хороскопскиот знак
ОВЕН Амбициозната и активна Викторија Бекам е типичен припадник на овој знак. Луѓето родени во него теженат кон конкуренцијата и решени се да победат. Кога ...
Останато
Меџити: ВТОРИОТ КРУГ Е ФОРМАЛНОСТ, разликата е огромна помеѓу Силјановска и Пендаровски
На прашањето кој кандидат ќе го поддржат, односно Стево Пендаровски или Гордана Силјановска Давкова во вториот круг од претседателските избори, Изет Мејхити од ...
Мицкоски: Владата на ВМРО-ДПМНЕ ЌЕ НАПРАВИ СЕ ЗА ДА ОДГОВАРААТ КРИМИНАЛЦИТЕ
„На овие избори народот јасно кажа каква е политичката реалност во Македонија, а тоа е дека Владата односно двете партии од Владата треба да заминат во ...
Од Струмица ќе се вивне политичкиот вулкан како отпор на феудалните енклави на замислените ...
Во Струмица се чувствувам особено добро бидејќи знам дека оттука ќе тргне тој политички вулкан што ќе стави крај на последната феудална енклава во Македонија. ...
Турската партија го напушта Европскиот фронт на Ахмети
„Коалициите треба да имаат одредени вредности, во овој случај, доколку се Европски фронт, треба навистина во таа коалиција да учествуваат политички партии кои ...
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
Не фала: СДСМ не ја прифаќа понудата на Максим Димитриевски
Граѓаните и гласачите на СДСМ веќе ја препознаваат измамата која им е сервирана од страна на ЗНАМ и непринципиелните коалиции. За разлика од субјектите како ...
На првиот ден од мај променливо облачно и топло, попладне локален дожд
Времето денеска ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ретки ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
Николоски: Една од првите работи што ќе ги направиме е усвојување на измените на Законот за тутун
Зборувавме со земјоделците и она што е најголема грижа, секако е главниот извор на егзистенција на жителите на општина Конче, а тоа е производството на тутун. ...