Диетата 16:8 станува сè попопуларна, a крие голема опасност: Не започнувајте ја додека не се ...
Повремениот пост или намерното ограничување на часовите во текот на кои човекот ги троши своите дневни калории, веќе неколку години се користи за слабеење. ...