Научниците ги проучувале негативните ефекти на ограниченото спиење, и дошле до заклучок дека тоа не ве прави убави. Во студијата, објавена во Royal Society ...

Климатските промени влијаат многу на животот на луѓето, а најнова студија покажува дека значително влијание имаат и врз сонот. Студијата е направена со 765.000 ...

Кога сите легнуваат да спијат, тие остануваат будни. Или, пак, заспиваат, а потоа се будат во текот на ноќта. Нивниот организам се навикнал да функционира и со ...

Нарколепсијата е невролошко пореметување кое не е секогаш лесно за препознавање, така што некогаш потребни се повеќе од 10 години за вистинска дијагноза. Се ...

Дали често ви се случува со нетрпение да очекувате да дојдете дома и да легнете да спиете, но откако ќе го направите тоа имате несоница? Тоа е последица на ...

Н есоницата може да се јави од многу причини, но многу малку луѓе знаат како да се справат со неа по природен пат. На оваа тема зборуваме со Филип Ачкоски, ...