Научниците и организациите кои се занимаваат со здравјето веќе долго потсетуваат на повеќекратната корист од консумирањето на храна богата со влакна, но колку ...

Дали сакаш да се чувствуваш и да изгледаш убаво? Wellness by Oriflame ќе ти го открие твојот нов подобар начин на живот со помош на своите висококвалитетни ...

Сепак, постојат навики кои можат успешно да ја зачуваат вашата линија на завидно ниво. Не е секој ден посебна пригода Крофни на работа, декадентен оброк во ...

Јаткастите плодови докажуваат дека некогаш во природата најдобрите работи доаѓаат во мали пакувања. Тие содржат здрави масти, протеини, минерали и ...

По завршувањето на празниците, време е за полесни оброци и детоксикација на организмот. Една од најбараните намирници овој период е блитвата. Блитвата е ...

Авокадо . Секојдневното јадење авокадо за една недела го намалува нивото на холестерол за 17%. Авокадото го намалува нивото на лошиот холртерол, а го зголемува ...

Започнете го денот со квалитетен и вкусен оброк, кој можете да го подготвите за само неколку минути… Состојки – ½ шолја овесни снегулки – ½ јаболко – 1 супена ...

Здравиот доручек е сјајна работа – поради него се слабее, подолго сте сити и благодарение на здравиот доручек сте полни со енергија. Но, тоа важи ако знаете ...

Некои намирници кои имаат углед на здрава храна често пати ни додаваат калории без да бидеме свесни за тоа. Суво овошје. Сувото овошје има пет до осум пати ...