Кои домашни активности согоруваат најмногу калории?
Бидејќи деновите ги поминувате во изолација, можеби сте изгубиле волја за вежбање. Сепак, можете да се движите наоколу и да ја зачувате линијата и на други ...
Несаканиот јо-јо ефект: Како да не ги вратите килограмите назад?
Премногу се трудевте да ги изгубите вишокот на килограми, а тогаш следуваше јо-јо ефектот и килограмите се вратија назад. Голем удар на вашата психа! ...
Колку пати неделно е потребно да вежбате за да забележите резултати?
Исто како исхраната, и вежбањето е исклучително важно во процесот на слабеење. Многумина се прашуваат колку пати треба да вежбааат во текот на неделата за да ...
Погледнете го вашето телo: местото каде што имате најмногу масни наслаги открива сè за вашето ...
Кажете ни каде имате најмногу маснотии и ние ќе ви кажеме сè за вашето здравје Лекарите докажаа дека постои врска помеѓу области каде што се акумулираат вишок ...
Откриена е тајната! Како да не се здебелите во карантинот?
Една нова студија сугерира дека поедноставнен пристап и поглед кон диетата е ако ја избегнеме храната што не дебелее. Научниците велат дека е важно да се ...
5 причини зошто да не ги губите тие вишок 5 килограми
Би биле пресреќни ако ги загубите тие пет килограми кои ги сметате за вишок на вас, нели? И цврсто сте убедени дека баш токму тој ситен вишок најтешко се ...
Постојат 2 вида масни клетки, кои можат да ве направи тенки: Еве како да го стимулирате нивното ...
Во организмот има два вида масни клетки – бела и кафеава маст. Белите масти ја чуваат енергијата во форма на триглицериди, имаат некои заштитни функции и ...
Вежби за обликување на телото
Вежбањето е нешто што може да ни биде од голема корист , без разлика дали веќе имате рутина за вежбање или само што започнувате, вежбањето е начин да ги ...
6 совети за успешно слабеење
Ако и вас, како и повеќето луѓе, ве мачи проблемот со прекумерна тежина, сигурно веќе сте пробале бројни опции за слабеење. Сепак, не е лесно да се најде оној ...
Зошто не треба да спиете после тренинг?
Перформансите на вашиот тренинг може да бидат нарушени дури и од оние фактори кои првично сте ги сметале за незначителни. Огромно влијание на брзината на ...
Останато
Мицкоски: На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници, излезете и ...
На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници во македонскиот парламент на коалицијата „Твоја Македонија“ предводена од ВМРО-ДПМНЕ, ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Гласаа изнемоштените, осудениците и иселениците, гласањето помина мирно
ГЛАСАА БОЛНИТЕ, ЗАТВОРЕНИЦИТЕ И ДИЈАСПОРАТА Претседателот на Државната изборна комисија (ДИК), Александар Даштевски вечерва соопшти дека денешниот изборен ден ...
ИРАН СЕ ЗАКАНИ НА ИЗРАЕЛ: Aко пак нападнат, не е јасно дали нешто ќе остане од Израел
Иран се закани дека ако Израел пак изврши напад на нивна територија, прашање е дали ќе остане нешто од нив. Иранскиот претседател Ибрахим Раиси го доведе во ...
Ученик нападнал наставници и соученици и кршел инвентар во училиште
Во основно училиште на подрачјето на населба Влае во Скопје, вчера во 12:40 часот, полициски службеници од ЕВР ОКР Карпош лишиле од слобода ученик (штитеник од ...
До четврток облачно со дожд, од петок стабилизирање на времето
Во следните два дена ќе преовладува променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Во четврток врнежите локално ќе бидат поројни, проследени со појава ...
Санкционирани 229 непрописно паркирани возила на територија на општина Центар
ЈП Паркинзи на општина Центар и општина Центар во соработка со Сообраќајната полиција-Скопје во текот на една недела санкционираа 229 непрописно паркирани ...
МВР, ЈО и АНБ комплетно подготвени за претстојните претседателски избори
Во врска со претстојните избори денеска во просториите на Министерството за внатрешни работи, министерот Панче Тошковски одржа состанок на кој присуствуваа ...
ПО ПОЛНОЌ ЛЕПЕЛЕ ПЛАКАТИ: Тетовската полиција уапси две лица
Полицијата фати 19 годишник и малолетник како лепат плакати во изборен молк. Полицајци од СВР-Тетово утрото во еден часот по полноќ привеле две лица откако ...
Ковачевски: Ќе има ветинг, ќе излезе на виделина кој работел чесно, а кој ја злоупотребувал ...
Целта на СДСМ и коалицијата е да обезбедиме поквалитетен живот и иднина која ќе ги задржи нашите деца тука во Македонија. Да обезбедиме иднина на среќни и ...
Сателитска снимка ја покажува катастрофата по поплавите во Дубаи (ФОТО)
Како што пренесува CNN, најголемите регистрирани поплави во ОАЕ биле толку интензивни што можеле да се следат со денови преку сателити од вселената, откако ...