Луѓето кои се обидуваат да изгубат килограми или да одржат здрава тежина јадат оброци со помалку маснотии.Тешко е да се одржи таква диета на долг рок и затоа ...

Се чини дека оброците распределени во временски ограничена рамка се делотворни затоа што се ускладени во цикличен ритам, односно се во согласност со биолошкиот ...

Со веќе започнатата сезона на настинки и грипови, уште еднаш сме потсетени колку е важно да се има здрав имунолошки систем за да успешно се одбраниме од нив. ...

Долго време се веруваше дека луѓето се раѓаат со одредено ниво на интелигенција, а најдоброто што би можеле да го направиме во животот беше да живееме според ...

Американските научници откриле дека должината на теломерот во клетките одговорни за имунитетот влијае на тоа дали ќе бидеме склони кон настинки, вируси и ...

Дочекајте ги празниците во топ форма, со силен имунитет и заборавете на лошото варење на храната! Тука се протеолитичките ензими кои помагаат за подобра работа ...

Премногу седење за време на двенеделниот празничен период околу Нова Година и Божиќ може да остави трајни негативни последици врз здравјето, покажува ново ...

Новите истражувања објавени во „Американски журнал за исхрана“ укажуваат дека конзумирањето повеќе храна кога сме опкружени со семејство и со пријатели е ...

Активен живот и во третото доба, преку социјализација со што се редуцира осаменоста и заеднички простор за дружба на пензионерите? Звучи интересно? Не се ...

Секој од нас е свесен за своите години. Доволно е само да ги преброите свеќичките на својата торта. Овој број не покажува само колку години живеете, туку и ...