Утро после слава: Како да го победите мамурлакот?
Уште една слава е зад вас, а вие можеби испивте некоја чашка повеќе, па се поставува прашањето како да се изборите со мамурлакот?Сите сме го искусиле ова – ...
Здрави масти кои мора да бидат дел од вашата исхрана
Нутриционистите многупати го демантираа верувањето дека ако сакаме да ослабнеме, од исхраната треба да ги исклучиме сите масти. Мастите се една од клучните ...
Што е поопасно за здравјето – сол или шеќер?
И едното и другото е важно за здравјето, но и двете се опасни ако се консумираат прекумерно. Но сепак, што е поопасно? На мозокот му е потребен шеќер за ...
2 копии
Колку калории има во едно авокадо?
Меѓу фитнес блогерите и спортистите, авокадото стана многу популарна намирница за која сите претпоставуваат дека гарантира совршена тежина.Иако во последно ...
2 копииповеќе
3 правила кои вредат да се следат додека појадувате
Појадокот е најважниот оброк од многу причини. Но, постојат правила во врска со овој оброк, ако се обидувате да ослабете. На овие три работи треба да ...
Што да се јаде за трајно да се загубат килограмите
„Скокате“ од диета на диета, некои се повеќе успешни, а други без значителни резултати, сепак килограмите повторно и брзо се враќаат. Како треба да изгледа ...
Продукти кои го спречуваат и отежнуваат оздравувањето од настинка
Кога сме настинати, инстинктивно посегнуваме по поголеми количини цитрусни овошја и чаеви, со цел да спречиме да ни стане полошо. Но, овие намирници повеќе ...
10 заповеди за губење килограми
Понекогаш мислите дека правите сè правилно со цел да ги изгубите килограмите, но сепак не е така. Во продолжение ќе прочитате 10 заповеди во процесот на губење ...
Како да престанете да се прејадувате после тренингот?
Се чувствувате многу гладни после тренинг? Редовното вежбање може да го забрза вашиот метаболизам и да ви го зголеми гладот. Иако е ова научно докажано, ...
Повремен пост: Како се држи оваа диета и кои подвидови постојат?
Повременото или испрекинатото постење (intermittent fasting) е начин на исхрана кој е многу популарен меѓу ѕвездите во светот, а нејзини поборници се и Никол ...
Останато
48% од гласачите гласале до 18.30 часот
48% од гласачи гласале до 18.30 часот. Ова на својата веб страна го објави Државната изборна комисија од вкупно 90 проценти обработени податоци. Според ...
Мицкоски: На Таравари му посакав успешни парламентарни избори и ИДНА ВЛАДА во Македонија
Лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски вечерва изјави дека се слушнал со претседателскиот кандидат, Арбен Таравари, при што му честитал за денешните избори ...
Ковачевски: Денес е тежок удар, но нема да ги наведнеме главите
Денес е тежок удар за европската перспектива, но се уште не е доцна да се смени правецот, откажувањето не е опција за нас, ние никогаш нема да се откажеме од ...
Хезболах истрела десетици ракети врз пограничен град на северот на Израел
Либанската милитантна група Хезболах денеска соопшти дека истрелала десетици ракети врз пограничниот град Шомера во северен Израел, откако израелската ...
Бујар Османи: Граѓаните се исправени пред две опции, пред изолацијата или интеграцијата
Кандидатот за претседател на коалицијата „Европски фронт“ предводена од ДУИ Бујар Османи денеска гласаше во избирачкото место во ОУ „Адем Јашари“ во Општина ...
Албанските кандидати освоија речиси 200.000 гласови
Од 90,18% обработени гласови албанските претседателски кандидати Бујар Османи и Арбен Таравари вкупно освоија 189.678 гласови. Силјановска има над 320 илјади ...
Бегал од полицијата и фрлил ќесе со марихуана
По комплетно документирање на случајот против него ќе биде поднесен соодветен поднесок, соопшти МВР.
Костадиновска-Стојчевска: Младите се нашата иднина, 5000 денари младински додаток и европски плати ...
Коносителната на листата за пратеници на СДСМ во петтата изборна единица изјави дека програмата на СДСМ има реален план за побрзо да им ја донесеме на младите ...
ПОПОСКИ НАЈАВУВА НОВИ ВРНЕЖИ: дожд низ пониските места, снег на планините, еве ги деталите
Нов влажен бран ќе ја зафати Македонија од вечерва, велат синоптичарите. - По денешниот претежно стабилен и сув ден со повеќе сончеви периоди, во текот на ...
ДОКТОР БЕЌАРОВСКИ СЕ ЗАБЛАГОДАРИ НА ЈАВНОСТА: Ви благодарам на сите за поддршката
Докторот Нико Беќаровски ја претстави екипата со која го крена гласот против самоволието на економската директорка на Клиниката за токсикологија Бесија Иљази ...