Утринска рутина која дава енергија
Со оглед на брзото темпо на живот, можеби е тешко да вметнете тренинг од еден час, но за петминутно истегнување навистина немате изговор. Вашето тело има ...
3 копии
Што му прави првата утринска цигара на вашиот организам?
Пушачите кои палат цигара веднаш штом ќе станат од спиење, без претходно да каснат нешто или барем да се напијат некоја течност, го зголемуваат ризикот за ...
Како читањето книги да ви стане дневна навика?
Нешто после „треба да изгубам неколку килограми“, „треба да престанам да ги одложувам обврските“ и „треба да се заљубам“ доаѓа „треба да почнам редовно да ...
2 копии
Како до поубави семејни утра
Утрата кога децата тргнуваат на школо знаат да бидат многу стресни, почнувајќи од познатата дилема „што да подготвам за појадок“, преку тоа да ги будите децата ...
Утро без стрес и поголема продуктивност
Сите понекогаш имаме проблем со утринското будење, со намуртеноста и единствената желба да останеме малку подолго во кревет. Ако сакате тие ситуации да ги ...
Како да станете „утринска птица“?
Станувањето рано наутро е предизвик за сите. Сите сакаме да се доспиеме уште „5 минути“ откако ќе го слушнеме утринскиот аларм. Но, научно е докажано дека ...
Секој ден посреќни – гледајте смешно видео, пејте под туш, шетајте во природа
Не можете да постигнете апсолутна среќа, но можете секој ден да се потрудите да бидете малку посреќни. Будете се барем 10 минути порано од вообичаено и ...
Останато
Нетанјаху до британскиот шеф на дипломатијата: Сами ќе решиме како ќе му вратиме на Иран
Нетанјаху рече дека неговата влада „ќе стори сѐ што е потребно за да се одбрани“. Британската влада се надеваше дека разговорите ќе помогнат да се спречи ...
Избоден затвореник во прилепскиот затвор
СВР Битола поднесе кривична пријава против С.Р.(28) и Д.К.(39), двајцата од Прилеп, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „убиство во ...
Не е доцна Арсовска да почне да ја работи својата работа, Универзална се реконструира по законска ...
Министерката за култура, Бисера Костадиновска-Стојчевска, вели дека не е доцна за градоначалничката на Скопје, Данела Арсовска да почне да ја работи својата ...
Премиерот му понудил државјанство на херојот од масакрот во трговскиот центар во Сиднеј (ВИДЕО)
Премиерот рече дека на Геро ќе му биде дозволено да остане во Австралија поради неговото херојско дело. Французинот е наречен „човекот-пречка“ од медиумите во ...
24 годишник со „ренџ ровер“ се обидел да прегази полицајци
СВР Охрид поднесе кривична пријава против К.М.(24) од Охрид поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „напад врз службено лице при вршење ...
Ковачки: Ковачевски слугата на Али Ахмети ИСПОРАЧА СЕ ШТО МУ БЕШЕ НАРЕДЕНО ОД ДУИ
Носителот на ИЕ3 и член на ИК на ВМРО-ДПМНЕ, Драган Ковачки од митингот во Велес порача дека е време за промени, Македонија повторно да биде горда. Велешани ...
Катарскиот премиер: Преговорите за прекин на огнот во Газа во моментов се прекинати
Ал Тани, чија земја заедно со Египет и Соединетите Американски Држави посредуваат меѓу Израел и Хамас, кажа дека „разговорите се во деликатна фаза“.„Се трудиме ...
Уапсен 33-годишен скопјанец, истепал полицајци во полициска станица
Вчера околу 11.30 часот во Полициската станица Бит Пазар, полициски службеници го лишиле од слобода 33-годишниот К.С. од Скопје затоа што во станицата физички ...
До вторник облачно со повремен дожд, а на планините снег
Под влијание на серија на влажни бранови до почетокот на следната седмица времето ќе биде променливо облачно наместа со повремени врнежи од дожд, соопшти УХМР. ...
Штрајкот на словенечките доктори трае со месеци, имаат само две барања
Државниот секретар во Министерството за здравство Марјан Пинтар изјави дека состојбата во повеќето болници не се влошува, туку дека штрајкот ја влошува ...