Кое е најдоброто време да испиете протеински шејк?
За оние кои редовно тренираат и се посветени на бодибилдинг, протеинските додатоци им се потребни за да може да изградат мускулна маса. Креатинот, кој во ...
5 брутални вистини за вежбањето што вашиот тренер не ви ги кажува
Без оглед на влијанието врз слабеењето, вежбањето е исклучително добро за нашето тело и ум. Ни помага да го намалиме крвниот притисок, го намалува ризикот од ...
5 начини на кои работа од дома може да ви го спаси животот
За повеќето од нас, патувањето на работа е појава која се повторува од понеделник до петок. Стануваме, се тушираме, пиеме кафе, а потоа тргнуваме да се ...
Работи што треба да престанете да ги правите ако сакате побрзо да заштедите
Постојат луѓе кои се однесуваат одговорно со нивните пари, но постојат и оние кои трошат толку многу, што на крајот од месецот немаат ништо. Доколку се ...
Најдобри фитнес реквизити за вежбање дома
Фитнес реквизитите се компактни алатки кои ви овозможуваат различни можности за вежбање во вашиот дом. Некои од нив претставуваат вистинска конкуренција на ...
Како до поголеми мускули?
Персонален фитнес и кондиционен тренер Душан Проковиќ Големината на мускулите е најголем проблем со што се соочува машката популација. Во последните неколку ...
Останато
Тел Авив и Техеран го минимизираат израелскиот воздушен напад врз Иран
И Тел Авив и Техеран го минимизираа израелскиот воздушен напад во Иран во петокот, сугерирајќи дека ниту една страна не сака да ја види ситуацијата да ескалира ...
Момчето кое уби епископ е обвинето за тероризам, oдлучија обвинителите од Сиднеј
16-годишно момче е обвинето за тероризам откако нападнало христијански епископ додека тој проповедал, oдлучија обвинителите од Сиднеј.Тинејџерот, кој не може ...
Пендаровски: Немаме потреба од нов устав, но имаме потреба од ЕУ
Ние немаме потреба од нов Устав и нови договори, но имаме потреба да ги завршиме обврските и за четири до пет години да станеме членка на ЕУ, каде што одамна ...
Маричиќ: Ја имаме најголемата шанса за влез во ЕУ до сега
Вечерва од Кисела Вода, Меѓународниот секретар на СДСМ и кандидат за пратеник, Бојан Маричиќ се обрати од собирот на граѓани. Во своето обраќање вети надеж, ...
Вака беше во Крива Паланка
ВМРО-ДПМНЕ одржа голем митинг во Крива Паланка на кој говореа лидерот Христијан Мицкоски, носителот на листата во ИЕ3, Драган Ковачки, како и кандидатката за ...
ДПМНЕ сака да нѐ врати назад во времето на Хунзите и „Скопје 2014“, велат од СДСМ
Ништо не е променето во ДПМНЕ, оценуваат од владејачката СДСМ. „На митинзите на ДПМНЕ и Силјановска е истата кореографија од времето кога се носеа Хунзи и кога ...
Вработена во битолско средно училиште нападната од колешка
Вработена во средно училиште во Битола нападната од своја колешка. - На 18.04.2024 во СВР Битола, Х.Т.(28) од Битола пријавила дека во средно училиште во ...
Денеска облачно со сончеви периоди
Во Скопје променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 2, а максималната ќе ...
Министерство за здравство: Решение за приватните специјализанти ќе има после изборите
Ставот на Министерството за здравство е позитивен кон приватните специјализанти,но решение ќе има после изборите, се вели во соопштението од МЗ. Приватните ...
Даштевски: Во досегашната кампања нема прекршување на правилата на игра
Даштевски во интервју за Македонската радио и телевизија вели дека ДИК е подготвена да спроведе фер, демократски и кредибилни избори. Очекува изборите да ...