Брзото слабеење на начин на кој добар дел од луѓето си го замислуваат, едноставно не е возможно, освен ако под поимот „брзо“ подразбираме 1 кг неделно. Не ...

Исхраната која се темели на овошје и зеленчук во основа е полна со фитонутритиенти, минерали, витамини и други хранливи состојки кои се корисни за метаболизмот ...

Балансот е основа на здравјето на нашиот организам и постојат низа секојдневни ситни, но доволни причини за дисбаланс во нашиот организам, а клучни се стресот ...

Најновото истражување на научниците од Харвард сугерира дека брзата храна и енергетските пијалоци влијаат на намалување на бројот на сперматозоиди кај мажите. ...

Многу случаи на предвремена смрт можат да се спречат преку едноставни промени во исхраната и начинот на живот. Во книгата „Како да не се умре“, авторот д-р ...

Појадокот е најважен оброк во денот, но подднакво важно е и што јадете за појадок. Ако сакате да ослабнете, следете ги овие три правила за појадок. Појадувајте ...

Пред некое време Мерилин Монро беше препознаена како една од најубавите жени во историјата. Тешко дека нејзините методи за убавина би биле релевантни денес, ...

Болестите треба да се превенираат, контролираат и одложуваат со здрави животни навики. Зголемениот животен стандард, новите откритија и достигнувања на науката ...

Ако решите да ја сочувате тежината или да ослабнете во текот на сезоната есен/зима, внимавајте при изборот на диетата и избегнувајте ги следниве три диети, кои ...

Многу истражувања во однос на храната се фокусираат на повеќе различни аспекти, меѓу кои баланс во составот на производот, неговата хранлива вредност, алергени ...