Сокот од ананас содржи големо количество витамини и минерали, какви што се витаминот Б6, магнезиумот, калиумот… Со јадење само 100 грама ананас дневно, ќе си ...

Домати Еден домат со средна големина содржи околу 22 калории, а телото за неговото разградување троши околу 60 калории. Содржи повеќе од 90 проценти вода и ...

Лековитите својства на маслиновото масло се познати уште одамна. Ладно цедено маслиново масло е добар извор на витамин Е, кој има моќно антиоксидантно делување ...

Освен тоа што е одличен додаток во исхраната, но и состојка што се почесто е составен дел од низа козметички препарати, медот и неговите лековити својства ...

Ако честопати ве мачи замор на очите или лошо гледате при слаба осветленост, покрај консултација со офталмолог, би било добро да вклучите повеќе намирници кои ...

Секоја боја на храна содржи одредени хранливи материи кои се многу корисни за здравјето, било да се работи за ладно или за топло време. Затоа, вклучете ги ...

Белиот леб веќе докажано е еден од најлошите за нашето здравје, но тоа не значи дека сите други видови леб делуваат исто така. Многу диети целосно го ...

До неодамна, само луѓето со тешки и неизлечиви заболувања беа заинтересирани за јадење необработена храна. Како и да е, денес се поголем број на луѓе во светот ...

Она што го јадете влијае на вашето целокупно здравје, вклучувајќи го и здравјето на кожата. Па, доколку сакате да си го разубавите лицето ( а, кој не сака?!), ...

Бананата е едно од најпопуларните овошја кои ни даваат енергија, но можеби не сте слушнале досега дека има неколку заболувања кај кои може да ви помогне чај од ...