Овие пијалоци се вистинскиот пат до витка линија и здрав сон
Лошото спиење е поврзано со дебелина, нарушени хормони, голем глад кога ќе се разбудите, проблеми со инсулин и шеќер во крвта. За да го подобрите квалитетот на ...
2 копииповеќе
Пет едноставни начини да се храните здраво на работа
Здравото и балансирано јадење на работа е тешко за многумина. Ограниченото време за пауза, брзиот начин на живот се причини поради кои луѓето избираат брза ...
Еве како може да јадете пица и чоколадо, а истовремено да слабеете
Поголемиот дел од луѓето мислат дека губењето килограми подразбира одрекување од чоколадо и пица, но дали оваа констатација е точна во целост? Фитнес експертот ...
ПРОЧИТАЈТЕ: Ова се најчесто препорачувани диети за дијабетичари
Исхраната на дијабетичарите мора да биде исклучително здрава. Правилната исхрана помага во контролирањето на шеќерот во крвта, одржувањето на телесната тежина ...
Три нови најдобри диети според U.S. News & World Report
Секоја година U.S. News & World Report заедно ја објавуваат листата на најдобри диети, а годинава на неа се најдоа три диети за кои веројатно не сте слушнале. ...
Грешки во начинот на исхрана поради кои не можете да ослабете
Дебелината може да биде сериозен проблем, па нормално е откако ќе качите некој килограм да сакате да ослабите. Но желбата за брзо слабеење неретко е причина ...
Дали е ова најдобрата диета на светот?
Дали некогаш сте слушнале за сканди сенс диета? „Daily Mail“ пишува дека едно од 50 лица во Скандинавија моментално ја држи оваа диета, а нејзиниот автор, ...
Изгубете 3 килограми за 3 дена со правилен распоред на оброците
Слабеењето не мора да биде трауматична и мана постапка, тврдат стручњаците, затоа што не е важно само колку и што јадете, туку и когаш, па еве совет како ...
Спиењето: Најважен фактор во процесот на слабеење
Спиењето е еден од најважните фактори кога станува збор за слабеење. Доволното спиење го забрзува согорувањето на мастите, контролирајќи го апетититот и дава ...
ЗАБЛУДИ ЗА ХРАНАТА: Дали кафениот е навистина поздрав од белиот шеќер?
Секој од нас, секојдневно е „бомбардиран“ од стотици информации поврзани со здравата храна. Голем дел од нив се вистинити, но има и такви што се многу конфузни ...
Останато
Мицкоски: На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници, излезете и ...
На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници во македонскиот парламент на коалицијата „Твоја Македонија“ предводена од ВМРО-ДПМНЕ, ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Гласаа изнемоштените, осудениците и иселениците, гласањето помина мирно
ГЛАСАА БОЛНИТЕ, ЗАТВОРЕНИЦИТЕ И ДИЈАСПОРАТА Претседателот на Државната изборна комисија (ДИК), Александар Даштевски вечерва соопшти дека денешниот изборен ден ...
ИРАН СЕ ЗАКАНИ НА ИЗРАЕЛ: Aко пак нападнат, не е јасно дали нешто ќе остане од Израел
Иран се закани дека ако Израел пак изврши напад на нивна територија, прашање е дали ќе остане нешто од нив. Иранскиот претседател Ибрахим Раиси го доведе во ...
Ученик нападнал наставници и соученици и кршел инвентар во училиште
Во основно училиште на подрачјето на населба Влае во Скопје, вчера во 12:40 часот, полициски службеници од ЕВР ОКР Карпош лишиле од слобода ученик (штитеник од ...
До четврток облачно со дожд, од петок стабилизирање на времето
Во следните два дена ќе преовладува променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Во четврток врнежите локално ќе бидат поројни, проследени со појава ...
Санкционирани 229 непрописно паркирани возила на територија на општина Центар
ЈП Паркинзи на општина Центар и општина Центар во соработка со Сообраќајната полиција-Скопје во текот на една недела санкционираа 229 непрописно паркирани ...
МВР, ЈО и АНБ комплетно подготвени за претстојните претседателски избори
Во врска со претстојните избори денеска во просториите на Министерството за внатрешни работи, министерот Панче Тошковски одржа состанок на кој присуствуваа ...
ПО ПОЛНОЌ ЛЕПЕЛЕ ПЛАКАТИ: Тетовската полиција уапси две лица
Полицијата фати 19 годишник и малолетник како лепат плакати во изборен молк. Полицајци од СВР-Тетово утрото во еден часот по полноќ привеле две лица откако ...
Ковачевски: Ќе има ветинг, ќе излезе на виделина кој работел чесно, а кој ја злоупотребувал ...
Целта на СДСМ и коалицијата е да обезбедиме поквалитетен живот и иднина која ќе ги задржи нашите деца тука во Македонија. Да обезбедиме иднина на среќни и ...
Сателитска снимка ја покажува катастрофата по поплавите во Дубаи (ФОТО)
Како што пренесува CNN, најголемите регистрирани поплави во ОАЕ биле толку интензивни што можеле да се следат со денови преку сателити од вселената, откако ...