Земете „домашни“ витамини против вируси! Ова се најздравите сезонски намирници
Во зимскиот период исхраната се разликува од онаа во пролетниот или летниот период, бидејќи имаме поголема желба за храна која ќе нè стопли и засити. Зошто е ...
(ВИДЕО) Совети од врвниот хирург Лео Бокерија за долг живот и здраво срце
Познатиот кардиохирург Лео Бокерија од Абхазија, врвен кариоваскуларен хирург, роден 1939 година, кој успешно оперирал повеќе од 2.000 срца во текот на својата ...
Праз – зимски извор на витамини
Празот е надалеку познат зеленчук, кој е употребуван во скоро сите светски познати кујни. Кај нас, тој претежно се користи во зимскиот период. Неговите ...
Дали сувото овошје е здрава закуска, дел од десерт или нешто помеѓу? Еве што велат експертите од ...
Сувото овошје може да го направи оброкот повкусен — малку суво грозје може да го збогати овесот, а неколку суви урми можат да ви дадат енергија за долга ...
Како да го надоместите недостатокот на витамин Д во текот на зимата?
Зимата носи постудени денови и помалку сончева светлина, па многу луѓе во овој период имаат проблеми со недостаток на витамин Д. Овој есенцијален витамин ...
Колку шеќер треба да јадете дневно? Еве која е препорачаната доза за сите возрасти
Јадењето премногу додаден шеќер е поврзано со состојби како што се дијабетес тип 2, срцеви заболувања и расипување на забите. Шеќерот може да биде вкусен и брз ...
Внесете го лиснатиот зеленчук во вашата секојдневна исхрана
Зеленчукот е важен дел од исхраната бидејќи е богат со минерали, витамини и влакна, особено со зелен лиснат зеленчук. Овие пет зеленчукови намирници ...
Зошто е здраво да се јаде јапонско јаболко?
Јапонското јаболко е овошје кое содржи голема количина на хранливи материи: витамини А, Б и Ц, јод и железо. Ова овошје го подобрува имунитетот и нервниот ...
Сакате да јадете помалку месо и млечни производи? Еве како да го надоместите внесот на протеини
Месото и млечните производи се главен извор на протеини, а се неопходни за раст и развој на организмот. Значи, ако почнете да јадете помалку производи од ...
Ова е најважната намирница што треба да ја додадете во исхраната оваа есен
Сега е сезона на слатки компири, затоа не пропуштајте ги придобивките од оваа скромна, разновидна суперхрана. Слаткиот компир е чудесна храна и важна причина ...
Останато
Еве како може да знаете дали 600-те производи од „новогодишната кошничка“ ќе бидат навистина ...
Повеќе од 600 производи во малопродажбата, според џенталменскиот договор што Владата го постигна начелно со маркетите, треба да бидат за десет отсто поевтини ...
Јужнокорејскиот претседател рече дека жали што предизвикал загриженост и непријатност со ...
Јужнокорејскиот претседател Јун Сук-Јол рече дека му е „многу жал“ што предизвикал загриженост и непријатности со воената состојба што ја прогласи претходно ...
До крајот на денот врнежите ќе престанат, нови ќе има од утре попладне
Времето е променливо облачно со повремени врнежи од дожд, пообилни во источните делови од државата, со над 15 литри на квадратен метар. Управата за ...
Поради магла намалена видливост до 20 метри на патот Тетово – Попова Шапка
Намалена видливост поради појава на магла од 15 до 20 метри има на патниот правец Тетово – Попова Шапка, (од Шипковица до Попова Шапка), соопшти попладнево ...
Интерпелациите од ДУИ и предлогот за пензионирање на 67 години немаат поддршка од СДСМ – заседаваше ...
Денеска се одржа првата седница на новиот состав на Извршниот одбор на СДСМ посветена на повеќе политички, безбедносни и економски актуелни теми. На состанокот ...
ОРБАН: Не може да се воспостави мир во Украина поради политичката ситуација во САД
Мирот во Украина не може да се воспостави поради политичката ситуација во САД и различните цели на новоизбраниот претседател Доналд Трамп и администрацијата на ...
Сиљановска Давкова не замина на отворањето на Нотр Дам во Париз поради дефект на владиниот авион
Претседателката Гордана Сиљановска Давкова не замина во Франција на церемонијата на отворањето на реновираната катедрала Нотр Дам во Париз, поради дефектот на ...
ДУИ: Тошковски уапси лице со ментална попреченост
ДУИ го обвини министерот за внатрешни работи Панче Тошковски дека уапсил лице со метнална попреченост за палењето на автомобилите и еден деловен објект во ...
Нехамер ја предлага Австрија за домаќин за мировни преговори за Украина
„Австрија е подготвена како неутрална земја да биде домаќин на мировни преговори во секое време“, напиша Нехамер на платформата „Икс“. Зеленски му се ...
Синдикатите оптимисти дека минималната плата ќе се зголеми на 450 евра, за работодавачите не е ...
Претседателот на Сојузот на синдикатите на Македонија (ССМ) Слободан Трендафилов е оптимист дека може да се најде прифатливо решение за зголемување на ...
