Сакате да бидете во топ форма до лето? Теговите во раце и веднаш почнете да вежбате (ВИДЕО)


Одлични вежби за стомачни За плочките на стомакот, треба да се потрудите. Ви предлагаме сет домашни вежби во траење од 11 минути. Се што ви треба се тегови и ...
| | веќе видена | слични

 Без разлика дали сакате да се чувствувате подобро, да станете посилни, да изградите мускулна маса или да само да тренирате, пилатесот може позитивно да ...
| | веќе видена | слични

Се препорачува да ги правите секој ден Пилатесот е совршена комбинација на вежби. Ви предлагаме сет домашни вежби во траење од 25 минути. Тие се добри не само ...
| | веќе видена | слични

Треба да вложите многу труд Затегнувањето на мускулите на бутот бара многу напор. Затоа е најдобро да започнете со тренинзи веднаш. Ви предлагаме сет од ...
| | веќе видена | слични

Вашето тело ќе ви се заблагодари Секогаш можете да вежбате, дури и додека гледате телевизија. Ви претставуваме сет домашни вежби за истегнување кои можете да ...
| | веќе видена | слични

Трендот кој активно го практикуваат познатите личности во светот стана препознатлив и кај нас. Станува збор за пилатес кој се вежба на „Реформер“ машини - ...
| | веќе видена | слични

Треба да започнете со тренинзи што е можно поскоро Ако цврсто сте решиле да ги затегнете мускулите на нозете, ви претстои многу работа. Ви предлагаме сет на ...
| | веќе видена | слични
2 копии

Сите сме свесни дека доведувањето во форма и останувањето во форма често е работа со полно работно време, а со напорното секојдневие и бројните стресови на ...
| | веќе видена | слични

Нема запирање, во жесток ритам од првата до последната секунда Ако имате намера брзо да ги согорите вишокоткалории, ќе мора да вложите многу напор. Ви ...
| | веќе видена | слични
повеќе

Останато

Поднесена е жалба за апсењето на еден од осомничените за нападот на „Крокус“ во Москва во петокот каде загинаа 143 луѓе, а над 300 се повредени. Басманскиот ...
сите 371 | | | веќе видена

Кога разговараме со партиите за коалиција најважна беше програмата дали ќе се најдеме околу истата. Утре ќе биде потпишување на коалицијата, рече Влади ...
сите 234 | | | веќе видена

Претседателот на Левица, Димитар Апасиев, за декларацијата на Собранието по повод четири години од членството во НАТО истакна дека Нато не носи демократија. ...
сите 130 | | | веќе видена

Дебата меѓу седумтемина кандидати за претседател на државата сепак ќе има. Изборните штабови на сите претенденти за врвната функција во земјава денеска ...
сите 254 | | | веќе видена

По елиминацијата во баражот за Европското првенство, Фудбалската федерација на Грција е подготвена да се сврти кон други опции за селекторската позиција. ...
сите 111 | | | веќе видена

Претседателот на Социјалдемократскиот сојуз на Македонија, Димитар Ковачевски денеска учествуваше и дискутираше на панел дискусија „Креираме развој преку ...
сите 156 | | | веќе видена

Следува период на сончево и топло време со пораст на температурата кон викендот. Утринските температури ќе бидат постојано над нулата, а поголемо наоблачување ...
сите 198 | | | веќе видена
Сподели ја оваа вест на е-маил

Сакате да бидете во топ форма до лето? Теговите во раце и веднаш почнете да вежбате (ВИДЕО)

Од:
До кого (е-маил):
Порака: