Како брзо да согорите 1.000 калории? Подгответе се за 45 минути напорни вежби (ВИДЕО)
Ве очекува жесток ритам од првата секунда и многу потење Не е доволно да се каже: Сакам да ги согорам вишокот калории. Мора да се потрудите малку повеќе за да ...
2 копии
Совршена подготовка за нов ден: 20 минути експрес пилатес кој ќе ги активира сите ваши мускули ...
Идеална комбинација на вежби Доколку ја барате најдобрата комбинација на вежби или не сте сигурни што ви треба, пилатесот е секогаш одличен избор. Ви ...
Започнете го денот на вистински начин: 15 минути утринска јога за да се опуштите и да ги наполните ...
Мускулна релаксација и подобрена флексибилност Доколку имате многу обврски во текот на денот, вашата утринска рутина е многу важна. Секогаш се препорачува ...
Како да согорите 500 калории додека да трепнете? 30 минути жестоки вежби за кардио
Ако сакате брзо да ги согорите вишокот калории, знаете што да правите. Започнете со тренинзи, а ние ви предлагаме комплет кардио вежби во времетраење од 30 ...
Сакате раце со извајани мускули? 10 минутни вежби што треба да ги правите секој ден (ВИДЕО)
Бидете упорни и вашите напори брзо ќе се исплатат Ако сонувате за стегнати мускули и извајани раце, време е да се активирате. Ви предлагаме сет од многу ...
2 копии
Можете ли да го издржите жестокото темпо? 20 минути напорни вежби со висок интензитет (ВИДЕО)
Обилното потење и пеколниот ритам се загарантирани Доколку барате вежби кои ќе ви помогнат малку да ослабете, имаме предлог за вас. Сет домашни вежби во траење ...
Останато
Експлозии во Иран, американски медиуми јавуваат за израелски напади
Иранските државни медиуми утрово објавија за експлозии во центарот на Исфахан додека американските медиуми цитираа официјални лица кои тврдат дека Израел ...
СЕ ТЕПАЛЕ професорки во битолско средно училиште
Вчера во СВР Битола, 28-годишната Х.Т. од Битола пријавила дека во средно училиште во Битола била физички нападната од нејзината колешка Ј.Н., соопшти МВР. Од ...
Момчето кое уби епископ е обвинето за тероризам, oдлучија обвинителите од Сиднеј
16-годишно момче е обвинето за тероризам откако нападнало христијански епископ додека тој проповедал, oдлучија обвинителите од Сиднеј.Тинејџерот, кој не може ...
Ковачки ги повика неопределените да гласаат: Да се обединиме околу идејата за „Македонија повторно ...
Народот е подготвен и обединет за промени, приклучете се кон ВМРО-ДПМНЕ за да ја поразиме оваа ненародна и криминална влада на СДС и ДУИ, порача Драган ...
Пендаровски: Знам некои од другата страна кои имаат многу причини за страв од ветинг
Претседателскиот кандидат Стево Пендаровски вчеравечер од Кочани одговори зошто не е доцна во државата да се спроведе ветинг. „2016 јас бев дел од тие ...
Времето останува променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд
Како што најавуваат од УХМР, поради спуштање на постудена воздушна маса во недела на планините врнежите повремено ќе преминуваат во снег и ќе се формира нова ...
Министерство за здравство: Решение за приватните специјализанти ќе има после изборите
Ставот на Министерството за здравство е позитивен кон приватните специјализанти,но решение ќе има после изборите, се вели во соопштението од МЗ. Приватните ...
Неправда со наши пари
Во една кратка реченица се опишува реакцијата на малите политички партии, кои соопштија дека се обесправени од односот на државата кон нив. Државата додели 9 ...
Бундесбанка: Германија избегна рецесија
Германската економија во првите месеци од годината функционираше нешто подобро од очекуваното, оценува Бундесбанка во новиот месечен извештај, пренесува ...
Санкционирани се 55 возачи на мотоцикли
Во текот на вчерашниот ден (18.04.2024) во периодот од 11.00 до 16.00 часот спроведена е акциска контрола на територијата на Република Македонија за ...
