Кога некој ќе ви каже дека одењето не е тренинг, не го слушајте. Секоја активност е добра активност, а истото важи и за пешачењето, кое може да ви помогне да ...

Освен што ниските зимски температури и загреаните простории ја сушат кожата, таа секојдневно е изложена на штетни надворешни влијанија. Загадувањето на ...

Колку и да се трудите да бидете умерени, но и да внимавате на исхраната и алкохолот, скоро сите за време на празниците се опуштаме малку повеќе и здравите ...

Moже ли брзото секојдневние во кое живееме да биде поздраво за нас и за придонесе за поздрава животната средина? Колку секојдневните навики имаат влијание на ...

Иако веројатно никој никогаш не помислил дека маратонското гледање серии може да биде штетно, се појави студија која докажува дека гледањето повеќе од четири ...

Д-р мед.сци. Маја Милованчева-Поповска интернист-нефролог ПЗУ Промедика Медикал Центар Метаболизмот е процес на претварање на храната во енергија која телото ...

Променливото време продолжува и во следните денови. Променливото, а студено време, влијае на расположението, на раздразливоста, но и на квалитетот на сонот. ...

Кафето „ја напаѓа“ гастричната слузница, и како последица на тоа, може да настанат металоиди и потешкотии со варењето, открива нутриционистот Иако кафето има и ...

 Аромата на ванила ја „убива“ желбата за благо поради што ќе внесете помалку калории, додека пиењето вода со мраз ќе ви помогне да согорите повеќе калории. ...

Способноста да стоите на една нога е поврзана со доброто ниво на физичка активност и намален ризик од падови, но и со квалитетот и должината на животот. ...