Мало, но моќно овошје: 6 причини зошто треба да уживате во мандарините оваа зима
Мандарината е кисело-сладок цитрус од Југоисточна Азија кој се одгледува на нашите простори од 19-от век. Ова овошје богато со витамин Ц го штити нашиот ...
Многумина тврдат дека да се пие смуди е здраво, но што мислат експертите?
Повеќето луѓе наутро си подготвуваат смуди, наместо појадок, со цел да се снабдат со квалитетна доза на витамини и минерали и да останат сити до ручекот. Што ...
Бесплатни менија за жени и мажи од нутриционистката Маја – @the healthier you и Подравка
Долг е списокот на задоволни клиенти, односно над 500-тини соработки ја прават нутриционистката Маја Велковска една од најпознатите во Македонија. Својата ...
Празот сите го одбегнуваме, НО КОГА ЌЕ СЛУШНЕТЕ ЗА ШТО ПОМАГА ЌЕ ОСТАНЕТЕ ВЧУДОНЕВИДЕНИ
За разлика од црвениот и белиот кромид, празот се употребува цел и тоа не само како зачин, туку целосен зеленчук.Може да се бере од почеток на есента до крај ...
2 копииповеќе
5 најмоќни намирници кои го забрзуваат метаболизмот: Одлични за брзо и здраво слабеење
Колку подолги се интервалите помеѓу оброците, толку е побавен метаболизмот, особено ако храната богата со растителни влакна е исклучена од исхраната. Оние кои ...
Моќен антиоксидант кој е неправедно запоставен: 4 намирници кои изобилуваат со витамин Е
Кога ќе се спомене имунитетот, на повеќето луѓе прво им паѓа напамет витаминот Ц и ретко кој ќе се сети на уште еден витамин кој е исто така важен за нашето ...
4 здрави грицки за секоја прилика
Не можете да одолеете, а да не грицкате нешто измеѓу оброците, додека работите пред компјутер или ја гледате омилената серија? – Тогаш овие 4 здрави грицки се ...
АКО ДОЛГО ВРЕМЕ СТЕ ПИЕЛЕ АНТИБИОТИЦИ: Задолжително јадете го овој зеленчук!
Редовното консумирање на оваа храна обезбедува постојан прилив на енергија, правилна работа на цревата и во исто време го забавува растот на гликозата и ...
Јаболката се одлични за здравјето, но не сите се подеднакво моќни - оваа сорта е убедливо најздрава
Јаболката се убедливо најпопуларното овошје на нашите простори, а нутриционистите се согласуваат дека треба редовно да се консумираат. Меѓутоа, иако се многу ...
Четири намирници кои изобилуваат со витамин Е
Храната богата со витамин Е треба да е составен дел од секој оброј, а ова се топ четирите намирници кои изобилуваат со овој витамин. 1. Авокадо Авокадото ...
Останато
Приведено уште едно лице за убиството на докторот во Железара
Техничкиот министер за внатрешни работи Панче Тошковски денеска информираше дека приведено било уште едно лице за убиството на матичниот лекар Ацо Трпковски. ...
ТАЏИКИСТАНЕЦ ДАЛ ПОДДРШКА НА ТЕРОРИСТИЧКИОТ НАПАД НА СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ: Лицето е уапсено во Санкт ...
Лице од таџикистанска националност кое живее во рускиот град Санкт Петербург е уапсено поради тоа што со коментар на социјалните мрежи дало поддршка на ...
Мицкоски: ЕУ ТРЕБА ВЕЌЕ ДА КАЖЕ ШТО САКА ОД МАКЕДОНИЈА, направивме многу откажувања на патот кон ...
Претседателот на ВМРО-ДПМНЕ Христијан Мицкоски во интервју за Македонската телевизија порача дека Европската унија треба да е јасна кон Македонија и да каже ...
Петровска: „Наука за мир и безбедност“ ги охрабрува цивилните аспекти на науката во служба на ...
Петровска посочи дека идејата на НАТО за развој на оваа програма е да ги охрабри невоените, односно како што рече, цивилните аспекти на науката во служба на ...
Извлечени две тела на исчезнати работници по уривањето на мостот во Балтимор
Полицијата во Мериленд соопшти дека станува збор за двајца мажи, на возраст од 26 и 35 години, од Гватемала и Мексико. Двајцата работници биле дел од ...
Грците сакаат Србин за селекторското место на фудбалската репрезентација
По елиминацијата во баражот за Европското првенство, Фудбалската федерација на Грција е подготвена да се сврти кон други опции за селекторската позиција. ...
ЗОШТО РУСИЈА ПОТФРЛИ ЗА НАПАДОТ: Москва не им верува на Американците?
Руските служби велат дека во март добиле информација од американските колеги дека се спрема терористички напад, но тоа било одоколу. Руската агенција РИА ...
Лукаревска: Секоја партија да им го објасни на граѓаните својот став за уставните измени, за да ...
Носителка е пред сé предизвик, не го чувствувам воопшто како притисок и мислам дека заедно сите 20 кандидати на оваа пратеничка листа ќе оствариме навистина ...
Кривична за извршителката кој нападна новинар и полицаец
Кривично ќе се гони извршителката Весна Јакимовска која го нападна новинарот Фуркан Салиу, а потоа го нападнала и полицаецот кој вршел службени дејствија. ...
Осуда од Советот на амбасадори на терористичкиот напад во Москва
Македонскиот Совет на амбасадори се придружува кон општата осуда на грозоморниот терористички чин во концертната дворана близу Москва извршен минатиот петок, ...