Секојдневните патувања, одење на работа и трошење време и пари веќе полека но, сигурно стануваат минато и во Македонија. Канцелариската работа започнува да се ...

Неколку студии покажаа дека постојан сон и постојана утринска рутина придонесуваат за поздрав начин на живот. Истовремено легнување порано и порано будење може ...

Запознаени сме со ситуацијата кога е тешко да се разбудиме и со чувството дека не сме за ништо, одиме и чувствуваме дека сè уште спиеме. Овој феномен има свое ...

Следењето на движењата на бебето во стомакот е поврзано со намалување на бројот на мртвородени деца. Затоа многу организации и лекари ги охрабруваат мајките да ...

Веќе зачекоруваме во месец јуни. Сите веќе ги прават подготовките за летните одмор. Почнувајчи од барање на дестинација, резервации, летен шопинг, па се до ...

Дали некогаш сте помислиле дека вашите утрински ритуали ве спречуваат во намерата да ослабете, иако вежбате и се трудите да се храните здраво? Внимавате на сѐ, ...

Докторот и промотор на здрав живот, Дејвид Агус (56), станал најплатениот доктор во Холивуд. Дејвид Агус е исклучително ценет и почитуван доктор во Холивуд, а ...

Луѓето кои страдаат од несоница често се жалат од следниве проблеми: тешкотии да заспијат, проблем да спијат подолго (се будат неколкупати во текот на ноќта), ...

Кога почнуваме да одиме во теретана, обично е најтешко да се откажеме од омилената брза храна, како чипс, хамбургери и други деликатеси од ресторани за брза ...