Не е тајна дека конзумирањето поголема количина шеќер има негативно влијание врз здравјето на луѓето. Премногу шеќер, особено оној во преработената храна, е ...

Медот е опишан како храна на боговите со причина, затоа што неговите лековити својства се безбројни. Ако редовно се консумира малку мед, за брзо време ...

За некои намирници многумина веруваат дека се исклучително здрави, но новите истражувања покажуваат дека тоа е заблуда. Познато е дека т.н. суперхрана за која ...

Во 1931 година германскиот научник Ото Хајнрих Варбург (1883-1970) ја доби Нобеловата награда за пронаоѓање на основната причина за ракот. Д-р Варбург откри ...

За да функционира телото нормално, за циркулацијата и за работата на цревата од голема важност е да се внесува доволна количина на вода. Најважното правило за ...

Општо е познато дека постои таканаречена супер храна за која се смета дека е исклучиво здрава за внесување во организмот. Терминот „супер храна“ првпат беше ...

Прекумерната потрошувачка на која било храна не е добра за здравјето, а некои истражувања сугерираат дека прекумерната потрошувачка на производи од компир е ...

Една шолја од оваа намирница ни обезбедува 50% од дневните потреби на организмот за калиум, 2% од витаминот А, 13% од витаминот Ц, 69% железо, 55% од витаминот ...

Иако честопати читаме совети за да не јадеме пред спиење, постојат исклучоци и тоа е кога сте гладни. Во овој случај, не се препорачува да прескокнете оброк, ...

Правилниот начин за добивање на посакуваната линија е урамнотежената и редовна исхрана која вклучува намирници богати со влакна кои го намалуваат апетитот и ...