Што треба да јадете два до три часа пред тренинг?Храната е одлично гориво, а што и кога јадеме може значително да влијае на квалитетот на тренинзите. Диететичарката Натали Ризо сподели предлози за оброци кои ...сите 9 | Курир | 21 Авг, 2024 17:15 | веќе видена