Утринско јога размрдување: 10 минутни вежби кои ќе ви го подобрат расположението (ВИДЕО)
После овој тренинг ќе бидете многу порелаксирани во остатокот од денот Јогата е идеална за почнување на нов ден. Не само што ќе ви помогне да се размрдате на ...