Грешки кои ги саботираат вашите напори за слабеење
Со сите информации кои ни се на располагање, а се поврзани со слабеењето, лесно е човек да се збуни. Во принцип доволно да се храните здраво, да тренирате ...
Здравствени придобивки од компирите
Компирите немаат премногу добра репутација во светот на здравите диети, но тоа повеќе се должи на начинот на кој се процесирани и зготвени – на пример, не се ...
Oслабен ви е имунитетот? Еве што треба да јадете!
Имунитетот е предуслов за добро здравје, а ако сакате да го одржите силен, внесете промени во вашата исхрана… Загадениот воздух, нездравата храна и големиот ...
Без зборови останаа и докторите: Лекува болни колена, регенерира коски и зглобови веднаш
Лицата кои имаат болки во коските и зглобовите знаат како тоа може да биде неподносливо. Не е решение само да пиете таблети против болки. Ова решение многумина ...
Внимавајте- овие пет намирници може да ви предизвикаат депресија и несоница!
Дали патите од напади на паника или пак често имате несоница? Дали чувствувате секојдневен страв кој ви пречи пи исполнување на секојдневните обврски? Ако ...
Под стрес сте? Еве која храна ќе ви помогне во борбата против стресот!
Добро познато е дека стресот го нарушува здравјето. Покрај физичката активност, многу важна е и исхраната со која можете да се „спасите“ од стрес. За брза и ...
Со овие пет витамини побрзо ќе слабеете
Одредени витамини помагаат во забрзано топење на килограмите додека внимавате на диетниот режим или пак, ако вежбате. Еве ги најдобрите и најнеопходните 5 за ...
Пет намирници за брзо закрепнување на мускулите
Верувале или не, она што го јадете по тренингот може да има големо влијание на вашето фитнес здравје бидејќи вистинските намирници можат да го забрзаат ...
Топ 10 препораки!Што треба да јадете за сила и раст на мускулите?
Поради оваа сите се прашуваат: „ Што е најдобро да се јаде за сила и раст на мускулите?“ . Десет намирници кои се најважни во остварувањето на таа цел се ...
Храна која е вкусна, а полна со протеини
Протеините се како градежни блокови за нашите органи, мускули, кожа, хормони и речиси се што е дел од нашето тело. Токму поради тоа е важно да се консумира ...
Останато
Експлозии во Иран, американски медиуми јавуваат за израелски напади
Иранските државни медиуми утрово објавија за експлозии во центарот на Исфахан додека американските медиуми цитираа официјални лица кои тврдат дека Израел ...
СЕ ТЕПАЛЕ професорки во битолско средно училиште
Вчера во СВР Битола, 28-годишната Х.Т. од Битола пријавила дека во средно училиште во Битола била физички нападната од нејзината колешка Ј.Н., соопшти МВР. Од ...
Момчето кое уби епископ е обвинето за тероризам, oдлучија обвинителите од Сиднеј
16-годишно момче е обвинето за тероризам откако нападнало христијански епископ додека тој проповедал, oдлучија обвинителите од Сиднеј.Тинејџерот, кој не може ...
Ковачки ги повика неопределените да гласаат: Да се обединиме околу идејата за „Македонија повторно ...
Народот е подготвен и обединет за промени, приклучете се кон ВМРО-ДПМНЕ за да ја поразиме оваа ненародна и криминална влада на СДС и ДУИ, порача Драган ...
Пендаровски: Знам некои од другата страна кои имаат многу причини за страв од ветинг
Претседателскиот кандидат Стево Пендаровски вчеравечер од Кочани одговори зошто не е доцна во државата да се спроведе ветинг. „2016 јас бев дел од тие ...
Времето останува променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд
Како што најавуваат од УХМР, поради спуштање на постудена воздушна маса во недела на планините врнежите повремено ќе преминуваат во снег и ќе се формира нова ...
Министерство за здравство: Решение за приватните специјализанти ќе има после изборите
Ставот на Министерството за здравство е позитивен кон приватните специјализанти,но решение ќе има после изборите, се вели во соопштението од МЗ. Приватните ...
Неправда со наши пари
Во една кратка реченица се опишува реакцијата на малите политички партии, кои соопштија дека се обесправени од односот на државата кон нив. Државата додели 9 ...
Бундесбанка: Германија избегна рецесија
Германската економија во првите месеци од годината функционираше нешто подобро од очекуваното, оценува Бундесбанка во новиот месечен извештај, пренесува ...
Санкционирани се 55 возачи на мотоцикли
Во текот на вчерашниот ден (18.04.2024) во периодот од 11.00 до 16.00 часот спроведена е акциска контрола на територијата на Република Македонија за ...