Неколку лесни чекори за да создадете совршен баланс во исхраната
Избалансирана диета е онаа која му ги дава сите потребни нутритиенти на вашето тело за да може да ги врши своите секојдневни функции. За да постигнете ...
3 копииповеќе
Три намирници кои мора да ги јадете секојдневно доколку сакате да ја намалите вашата тежина
Ако сакате да ги отстраните вишокот килограми, тогаш секојдневно треба да ги консумирате овие намирници. 1. Зеленчук Зеленчукот мора да биде најзастапен во ...
8 намирници богати со витамин К
Постојат два типа на витаминот К и тоа К1 кој доаѓа од растенијата и К2 кој може да се најде во ферментираната храна и продукти со животинско потекло. ...
Важноста на хранливите влакна во оброците кои ги внесуваме
Доколку внимавате на секојдневниот внес на калории и јаглехидрати, тогаш веројатно сте запознаени со броењето на количеството јаглехидрати кое го внесувате со ...
Намирници кои можете да ги јадете и во сред ноќ, без да се здебелите
Да вечерате доцна навечер, воопшто не е здраво, но постојат намирници кои слободно можете да ги јадете во сред ноќ, без да се плашите дека тоа ќе се одрази на ...
Нема да се здебелите: Храна која можете да ја јадете и ноќе
Овие производи можете да ги јадете и ноќе и нема лошо да влијаат на вашето здравје и фигура. Пилешки гради Овој производ содржи многу протеини и речиси нема ...
(ФОТО) Нема да ставите килограми: Овие 6. намирници можете да ги јадете колку сакате!
Овие производи можете да ги јадете и преку ноќ и нема лошо да влијаат на вашето здравје и фигура Вечера во доцните часови не е здрава, но има продукти кои ...
Треба да ги избегнувате овие намирници
Сигурно нема да се разболите, да добиете рак или да умрете ако некогаш издете некој вид на „токсична“ храна, но постојат намирници кои со сигурност би требало ...
5 најчести грешки кои ги правите при подготовка на оброците
Готвените оброци можат да бидат одличен начин за да му овозможите на вашето тело да ја прими правилната храна која ќе ви даде енергија и ќе допринесе за вашето ...
Шест знаци кои покажуваат дека организмот не добива доволно протеини
Некои луѓе консумираат големи количини месо, но сепак немаат доволно протеини во организмот, пишува Men’s Health. Како да познаете дали внесувате доволно ...
Останато
Кајчев по првиот круг претседателски избори: Можно е да се влошат македонско-бугарските односи
„Очекувано беше опозицијата да има водство, но не толку“, коментира денеска во утринска телевизиска емисија во Бугарија, заменик п ретседателот на заедничката ...
„СО ПУШКА ДОЈДОА НА ВЛАСТ, СО ПЕНКАЛО ДА ГИ ОТЕРАМЕ НА БУНИШТЕТО НА ИСТОРИЈАТА“ - Стојанче Ангелов ...
„Колку и да е убедлива, победата нема да биде комплетна доколку ДУИ не биде срушена од власт“, пишува на својот профил генералот Стојанче Ангелов, кој се до ...
БИТИЌИ: Не верувам дека гласовите на албанскиот електорат ќе се прелеат кај било кого друг, освен ...
Со реториката каква што ја има опозицијата на чело со ВМРО-ДПМНЕ, не верувам дека гласовите на албанскиот електорат ќе се прелеат кај било кого друг, освен кај ...
Караванот на Државна изборна комисија во посета и на руралните средини и маргинализираните групи
Државната изборна комисија преку едукативната и информативна кампања - „Ти си на ред“, поттикнува поголема излезност на Претседателските и Парламентарните ...
Фатен осуденик баран со потерница
Затворската казна е изречена поради сторено кривично дело казниво по член 288, предизвикување општа опасност и член 396, неовластена трговија со ...
Утре и во сабота дожд, потоа стабилизирање на времето
Времето денеска променливо облачно со повремени врнежи од дожд, а само на повисоките планини со повремен слаб снег. Локално краткотрајно врнежите ќе бидат ...
ОБСЕ/ОДИХР со позитивна оценка за изборниот ден, процедурите за гласање се почитувале во голема мера
Првиот круг од претседателските избори беше конкурентен и гласачите можеа да направат информиран избор. Денот на изборите севкупно беше оценет позитивно при ...
Стојчевски: Родена е третата политичка сила во македонскиот политички блок
Даниел Стојчевски, носителот на листата на Движењето ЗНАМ за Наша Македонија во ИЕ 2 истакна дека е родена третата политичка сила во македонскиот политички ...
Маж и женa нападнати со метален предмет во Ранковце
Синоќа во 22.50 часот во Полициско одделение Ранковце Д.И. (34) пријавил дека во село Ранковце со метален предмет бил нападнат од Т.А. , а исто така Б.Т. ...
ЕВЕ ВО КОЈА ОПШТИНА ВАНКОВСКА ГО ПРЕТРКА МАКСИМ, А КОЈ ЕЗЕРСКИ ГРАД СЕ ОПРЕДЕЛИ НАЈСИЛНО ЗА ДАВКОВА ...
Уште една анализа на Фактор за гласањето по општини, овој пат за тоа како гласаа граѓаните во некои од најголемите македонски општини. Ги анализиравме Битола, ...