Важноста на хранливите влакна во оброците кои ги внесуваме
Доколку внимавате на секојдневниот внес на калории и јаглехидрати, тогаш веројатно сте запознаени со броењето на количеството јаглехидрати кое го внесувате со ...
Супата која ја правеле вашите баби стана ХИТ во Холивуд – го подмладува цел организам
Се сеќавате ли на супата која вашата баба ја готвела секој ден. Колку и да се обидувате да направите иста таква супа не ви оди од рака. Еве во што е финтата: ...
Моќта на колагенот: Зошто треба да внесувате храна богата со колаген
Колагенот е протеин кој е распространет насекаде низ човековото тело - мускулите, коските, кожата, крвните садови, дигестивниот систем и тетивите. Со ...
8 протеински намирници за зголемување на мускулната маса
За да може мускулната маса правилно да се гради, покрај редовниот тренинг, потребна е и правилна исхрана богата со протеински намирници. Доколку сакате да ја ...
5 најчести грешки кои ги правите при подготовка на оброците
Готвените оброци можат да бидат одличен начин за да му овозможите на вашето тело да ја прими правилната храна која ќе ви даде енергија и ќе допринесе за вашето ...
Зачин кој ги напаѓа вирусите
Циметот е голем извор на витамини и минерали, содржи калциум, железо, манган, витамин Ц и витамин К, како и диететски влакна. Освен што е додаток на колачите и ...
Оваа есен јадете, бидете здрави и витки!
Јаболка Јаболката се извонредно овошје богато со витамин Ц, витамини од групата Б, калциум, калиум, фосфор, железо, магнезиум и цинк, но овој сочен плод содржи ...
Ова е најдобрата храна за убава кожа
Имате работа со високо ниво на стрес? Имате акни и црвенило? Можеби не можете да ја смените генетиката, но дефинитивно во вашата исхрана можете да додадете ...
2 копииповеќе
Oтров или извор на витамини: Дали е здраво да се јадат пилешки џигерчиња?
Оние кои како деца биле склони на анемија, добро се сеќаваат на пилешките џигерчиња. Веројатно мајка им им ги додавала во секое јадење за да им ја поправи ...
Постојано нешто ви се грицка – од досада или од глад?
Овие 4 закуски не се само здрави, туку ни помагаат и да одржиме витка линија. Сушени смокви Тие се првиот извор на баласт супстанции. Го снабдува телото со ...
Останато
Николоски со порака до Ахмети: Кога сте фатени во криминал се повикувате на УЧК, во Македонија нема ...
На митингот во Прилеп, носителот на листата за Четвртата изборна единица на коалицијата Твоја Македонија, Александар Николоски ги искоментира нервозните пораки ...
ИРАНСКИОТ ПРВ ДИПЛОМАТ: Санкциите на ЕУ против Иран се за жалење
Санкциите на Европската унија се за жалење, изјави денеска шефот на иранската дипломатија, Хосеин Амирабдолахиан. Санкциите, за кои беше постигнат принципиелен ...
Ковачевски: Првиот круг избори е еднакво важен, заокружете го бројот 1 и гласајте за европска иднина
„Првиот круг од претседателските избори е еднакво важен како и гласањето на 8-ми мај“, истакна претседателот на СДСМ, Димитар Ковачевски, на вечерашниот митнг ...
Албански државјани нелегално влегле во Македонија – ги откриле на граница кај Дојран
Двајца албански државјани на 41 и 33 годишна возраст нелегално влегле во Македонија. Биле откриени на место викано Солунски пат од граничните служби на ...
До четврток облачно со дожд, од петок стабилизирање на времето
Во следните два дена ќе преовладува променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Во четврток врнежите локално ќе бидат поројни, проследени со појава ...
Го пуштиле за кампања или избегал – скандал во затворот во Шутка каде директор пријавил бегалец ...
Го пуштиле во кампања или избегал е дилемата по скандалот кој се случил пред околу две недели во затворот во Шутка каде затворскиот менаџмент кој го води човек ...
НАД 900 НАБЉУДУВАЧИ и странски новинари... ќе ги следат изборите во Македонија
Над 900 набљудувачи, странски новинари и преведувачи ќе ги следат претседателските избори во С Македонија, чиј прв круг се одржува утре, а вториот на 8 мај ...
Американскиоот Сенат гласа за помошта за Украина
Американскиот Сенат денеска треба да гласа за големиот пакет помош за Украина, што се очекува речиси сигурно да биде одобрен бидејќи Претставничкиот дом даде ...
Д-р Беќаровски заминува од Клиниката за токсикологија
Доктор Нико Беќаровски навести дека ќе си замине од Клиниката за Токсикологија. Во статус на социјалните мрежи, Беќаровски порача дека е време на приватните ...
ОК ВМРО-ДПМНЕ Прилеп: Не дозволувајте вашето седење дома да биде злоупотребено и искористено од СДС ...
Се наоѓаме пред исклучително важен момент за нашата држава, кога заеднички треба да донесеме одлука, дали Македонија ќе биде повторно горда и достоиствена, или ...