СОВРШЕНО ТЕЛО ПРЕД ОДМОР: Јога поза за УНИШТУВАЊЕ на целолитот!
Пристигнува летната сезона, полека но сигурно започнува да чука на врата, но вие и понатаму сте незадоволни од изгледот на вашиот бутови и задникот? Но ...
Задолжително! Пред првото кафе секоја жена мора да го направи ова!
Ефикасно, бесплатно и без повреди можеме да вежбаме во својот дом, правејќи вежби кои се многу поефикасни од вежбите со тегови, бидејќи за време на вежбањето ...
Вежби кои ќе ви помогнат да се ослободите од салото на грбот и „свадбарките“
Нема ништо полошо од тоа да се облечете во некоја пролетна маичка и да забележите дека салото на грбот и рацете се истакнуваат повеќе од што треба. Честопати ...
Знаци дека треба да си го зајакнете јадрото
Имање на силно јадро е многу важно, бидејќи тоа е основата на сите движења кое ги прави телото – силната половина не само што ќе ви помогне најефикасно да ги ...
Пет лесни начини како да се ослободите од стресот
Борбата со стресот е еден од најголемите проблеми на модерниот човек. Иако стресот не може целосно да се елиминира од животот, постојат начини на кои може да ...
Три причини зошто боксот е одличен начин за вежбање на телото и умот
Фитнесот и разните режими и програми за вежбање стануваат сѐ попопуларни бидејќи станува посвесни зошто и колку е важно да го одржуваме телото во форма, а со ...
Едноставни вежби за кои не треба да посетувате теретана
Во прилог погледнете неколку едноставни примери за вежби кои можат многу да ви помогнат да го зајакнете вашето тело, а за кои не е потребно да посетувате ...
12 вежби кои можете да ги направите во вашата спална соба! (Видео)
12 „ab“ вежби за тонирање кои можете да ги направите во вашата спална соба, а тоа всушност навистина функлционира и вие ќе уживате додека вежбате. Сакате да ...
Останато
48% од гласачите гласале до 18.30 часот
48% од гласачи гласале до 18.30 часот. Ова на својата веб страна го објави Државната изборна комисија од вкупно 90 проценти обработени податоци. Според ...
Ковачевски: Денес е тежок удар, но нема да ги наведнеме главите
Денес е тежок удар за европската перспектива, но се уште не е доцна да се смени правецот, откажувањето не е опција за нас, ние никогаш нема да се откажеме од ...
Мицкоски: На Таравари му посакав успешни парламентарни избори и ИДНА ВЛАДА во Македонија
Лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски вечерва изјави дека се слушнал со претседателскиот кандидат, Арбен Таравари, при што му честитал за денешните избори ...
Бујар Османи: Граѓаните се исправени пред две опции, пред изолацијата или интеграцијата
Кандидатот за претседател на коалицијата „Европски фронт“ предводена од ДУИ Бујар Османи денеска гласаше во избирачкото место во ОУ „Адем Јашари“ во Општина ...
Албанските кандидати освоија речиси 200.000 гласови
Од 90,18% обработени гласови албанските претседателски кандидати Бујар Османи и Арбен Таравари вкупно освоија 189.678 гласови. Силјановска има над 320 илјади ...
Бегал од полицијата и фрлил ќесе со марихуана
По комплетно документирање на случајот против него ќе биде поднесен соодветен поднесок, соопшти МВР.
Костадиновска-Стојчевска: Младите се нашата иднина, 5000 денари младински додаток и европски плати ...
Коносителната на листата за пратеници на СДСМ во петтата изборна единица изјави дека програмата на СДСМ има реален план за побрзо да им ја донесеме на младите ...
ПОПОСКИ НАЈАВУВА НОВИ ВРНЕЖИ: дожд низ пониските места, снег на планините, еве ги деталите
Нов влажен бран ќе ја зафати Македонија од вечерва, велат синоптичарите. - По денешниот претежно стабилен и сув ден со повеќе сончеви периоди, во текот на ...
ДОКТОР БЕЌАРОВСКИ СЕ ЗАБЛАГОДАРИ НА ЈАВНОСТА: Ви благодарам на сите за поддршката
Докторот Нико Беќаровски ја претстави екипата со која го крена гласот против самоволието на економската директорка на Клиниката за токсикологија Бесија Иљази ...
Бајден го потпиша законот за ТикТок
Претседателот Џо Бајден во средата го потпиша законот за воена помош од 95 милијарди долари, која вклучува помош за Украина, Израел и Тајван и која исто така ...
