Што се случува во телото кога секој ден вежбате по половина час?
Спортувањето не е секогаш тешко како што се мисли. Истражувањата покажуваат дека секојдневното вежбање од 30 минути е доволно за да бидете здрави и во добра ...
Кој период од денот е најдобар за вежбање?
Телото за многу работи функционира врз основа на внатрешниот часовник. Овој софистициран механизам ги контролира сите важни процеси во телото, а го ...
Како да го вежбате бицепсот со помош на склекови?
Склековите се сјајна вежба која ги активира мускулите на рамото и градите, како и трицепсот. Многумина мислат дека преку склековите, вие го вежбате и бицепсот, ...
Останато
Кремљ: Сопственикот на Телеграм треба да биде повнимателен
Кремљ го предупреди сопственикот на Телеграм, Павел Дуров, да биде повнимателен откако се појавија информации дека апликацијата била користена за да се помогне ...
Приведено уште едно лице за убиството на докторот во Железара
Техничкиот министер за внатрешни работи Панче Тошковски денеска информираше дека приведено било уште едно лице за убиството на матичниот лекар Ацо Трпковски. ...
Мицкоски: ЕУ ТРЕБА ВЕЌЕ ДА КАЖЕ ШТО САКА ОД МАКЕДОНИЈА, направивме многу откажувања на патот кон ...
Претседателот на ВМРО-ДПМНЕ Христијан Мицкоски во интервју за Македонската телевизија порача дека Европската унија треба да е јасна кон Македонија и да каже ...
Петровска: „Наука за мир и безбедност“ ги охрабрува цивилните аспекти на науката во служба на ...
Петровска посочи дека идејата на НАТО за развој на оваа програма е да ги охрабри невоените, односно како што рече, цивилните аспекти на науката во служба на ...
Извлечени две тела на исчезнати работници по уривањето на мостот во Балтимор
Полицијата во Мериленд соопшти дека станува збор за двајца мажи, на возраст од 26 и 35 години, од Гватемала и Мексико. Двајцата работници биле дел од ...
ЗОШТО РУСИЈА ПОТФРЛИ ЗА НАПАДОТ: Москва не им верува на Американците?
Руските служби велат дека во март добиле информација од американските колеги дека се спрема терористички напад, но тоа било одоколу. Руската агенција РИА ...
Грците сакаат Србин за селекторското место на фудбалската репрезентација
По елиминацијата во баражот за Европското првенство, Фудбалската федерација на Грција е подготвена да се сврти кон други опции за селекторската позиција. ...
Претседателска дебата ќе има на неутрален терен, не во студио на телевизија
Дебата меѓу седумтемина кандидати за претседател на државата сепак ќе има. Изборните штабови на сите претенденти за врвната функција во земјава денеска ...
Димитриевски: Македонскиот е мал народ, но голем во срцето
„Ние немаме намера да рехабилитираме никој. Ќе се постапува кон сите согласно законот. Но она што сакаме да го рехабилитираме е токму Македонија, да се ...
Кривична за извршителката кој нападна новинар и полицаец
Кривично ќе се гони извршителката Весна Јакимовска која го нападна новинарот Фуркан Салиу, а потоа го нападнала и полицаецот кој вршел службени дејствија. ...