Практикувајте попладневен одмор

Традиционалната медитеранска кујна која што е заснована на зеленчук, морски плодови и растителни масла е здрава за срцето, додека поладневната дремка во текот на денот исто така ја намалува опасноста од кардиоваскуларни болести. Овој заклучок е објавен во една грчко – американска студија на која се повикува германскиот зелен крст во Марбург. Во студијата која што е спроведена од страна на Медицинскиот факултет при Универзитетот во Атина и американскиот Медицински факултет Харврад, проучувани се податоците за повеќе од 20 000 Грци стари помеѓу 20 и 86 години кои што учествувале во европската студија за ракот. Меѓу прашањата на кои што одговарале испитаниците, се наоѓало и едно кое што се однесувало на честотата на попладневната дремка. Се покажало дека проценетата опасност од смрт поради срцеви заболувања е за 34% помала кај оние индивидуи кои што ја практикуваат попладневната дремка. Исто така, почестото попладневно спиење има за резултат помал ризик за добивање на кардиоваскуларни болести, што особено важи ...
| | веќе видена | слични

Останато

Претседателот на грчкиот парламент, Никос Вуцис, соопштил дека пратениците ќе гласаат за ратификување на Преспанскиот договор со Македонија до крајот на ...
сите 604 | | | веќе видена

Јелена Карлеуша и Огњен Врањеш имаат експлицитно видео клип кој секој момент може да осамне во јавноста. Пеачката и фудбалерот се снимале за време на се*с во ...
сите 170 | | | веќе видена

Според него, спогодбата прво ќе мине во надлежните собраниски комисии, по што како што изјавил за новинарите, ќе кулминира со дебата на пленарна седница. ...
сите 61 | | | веќе видена

Од прогласувањето на епидемијата, досега, се вакцинирани 2.925 деца. Денеска до 13 часот вакцинирани се 181 дете, соопшти Министерството за здравство. За време ...
сите 139 | | | веќе видена
Сподели ја оваа вест на е-маил

Практикувајте попладневен одмор

Од:
До кого (е-маил):
Порака: