Практикувајте попладневен одмор

Традиционалната медитеранска кујна која што е заснована на зеленчук, морски плодови и растителни масла е здрава за срцето, додека поладневната дремка во текот на денот исто така ја намалува опасноста од кардиоваскуларни болести. Овој заклучок е објавен во една грчко – американска студија на која се повикува германскиот зелен крст во Марбург. Во студијата која што е спроведена од страна на Медицинскиот факултет при Универзитетот во Атина и американскиот Медицински факултет Харврад, проучувани се податоците за повеќе од 20 000 Грци стари помеѓу 20 и 86 години кои што учествувале во европската студија за ракот. Меѓу прашањата на кои што одговарале испитаниците, се наоѓало и едно кое што се однесувало на честотата на попладневната дремка. Се покажало дека проценетата опасност од смрт поради срцеви заболувања е за 34% помала кај оние индивидуи кои што ја практикуваат попладневната дремка. Исто така, почестото попладневно спиење има за резултат помал ризик за добивање на кардиоваскуларни болести, што особено важи ...
| | веќе видена | слични

Останато

„Политичарите кои ги бива да лажат и да манипулираат имаат име и презиме. Тоа е Зоран Заев и картелот околу него. Политичарите кои се коцкаат со идентитетот на ...
сите 229 | | | веќе видена

Со опозицијата досега имаме убав дијалог и консензус по многу важни прашања, а тоа се потврдува затоа што пратениците заедно гласаа и за двотретински и за ...
сите 36 | | | веќе видена

Власта реши да дискутира за сѐ освен за содржината на Договорот со Грција. Власта бега од детална дебата за содржината на договорот, затоа што знаат дека ...
сите 129 | | | веќе видена

Познато е колкаво е ривалството помеѓу Интер и Јувентус, а по натпреварот на Интер за викендот Хрватот Марсело Брозовиќ одлучи да испрати провокација до членот ...
сите 149 | | | веќе видена

Зоолошка градина Скопје за првпат после 26 години станува дом на слонови. Прва слоница жителка на Скопје Зоо, била слоницата Цица која во Скопје живеела од ...
сите 33 | | | веќе видена

Зоран Велјовиќ, експерт за геометрија, истакнува дека никогаш не присуствал на фудбалски натпревар, но и тој даде свој удел во дебатата дали голот на Боакје е ...
сите 72 | | | веќе видена
Сподели ја оваа вест на е-маил

Практикувајте попладневен одмор

Од:
До кого (е-маил):
Порака: