Која зелка е поздрава: белата или црвената?
Да, зеленчукот и овошјето се добри за нашето здравје, но некои варијанти се подобри од другите. Така, еден вид може да содржи повеќе витамини, нутриенти или ...
За подобро учење, помнење и концентрација
Пред неколку децении речиси и да не се зборувало за здравата храна и за витаминските додатоци. Зголемувањето на бројот на жители и забрзаниот технолошки развој ...
Сецканиот зеленчук се јаде веднаш! Еве зошто!
Блендирањето на зеленчукот не е толку добро како што мислевме бидејќи ги уништува влакната, но околу свежиот, нутриционистите немаат дилема – треба да се ...
Откријте кои намирници се здрави, хранливи и ефтини
Ако мислевте дека за да се храните здраво ви требаат многу повеќе пари или дека купувањето на здрава храна ќе ви го испразни паричникот, еве листа од здрави и ...
Намирници кои се екстра богати со протеини
Познато е дека местото е најбогатиот извор на протеини. Овие шест видови на зеленчук содржат аминокиселини, но за да ги добиете сите хранливи вредности од нив ...
Најдобрите протеински намирници кои треба да ги јадете ако тренирате
Независно со која цел и од која причина вежбаме, исхраната и тренингот мора да бидат во целост усогласени за ефектите од вежбањето да бидат максимални и ...
Омега 3 масни киселини и вит Д – идеална комбинација за нормален развој и имунитет кај децата
Особено во зимскиот период е тешко да се обезбеди избалансирана храна за своите деца О д најразлични причини понекогаш е тешко да им обезбедиме на своите деца ...
Три чекори до поздрава исхрана
Опкружени сме со изобилие од храна, изобилие од избори и да се храни човек здраво покрај ваква понуда, не би требало да претставува проблем. Храната е ...
Зошто ни е потребен витаминот Б12?
Витаминот Б12, познат и како кобаламин е витамин растворлив во вода. Неопходен е за развивање и одржување на здрав нервен систем, создавање на ДНК и формирање ...
Чудотворниов растителен хибрид го чува здравјето на целото тело
Освен што овој чудотворен зеленчук одлично изгледа во секоја чинија и можете да го послужите како прилог со еден куп јадења, може да се пофали и со бројни ...
Останато
Исламска држава го пофали терористичкиот напад во Москва
Ал Ансари ги повика поддржувачите на Исламската држава да целат со напади „крстосници“ насекаде, особено во Соединетите Американски Држави, Европа и Израел, ...
Мисајловски: Ќе ги скратиме непродуктивните трошоци, за пензионерите ќе има 5.000 денари покачување ...
Кога разговараме со партиите за коалиција најважна беше програмата дали ќе се најдеме околу истата. Утре ќе биде потпишување на коалицијата, рече Влади ...
Апасиев: НАТО не носи демократија, НАТО е кршач на меѓународното право и Повелбата на Обединетите ...
Претседателот на Левица, Димитар Апасиев, за декларацијата на Собранието по повод четири години од членството во НАТО истакна дека Нато не носи демократија. ...
Мериленд доби помош од 60 милиони долари по уривањето на мостот во Балтимор
Американското Министерство за транспорт денеска и додели 60 милиони долари на сојузната држава Мериленд за помош по уривањето на мостот Френсис Скот Ки откако ...
Ковачевски: Со државната поддршка за македонските компaнии создадовме нови 5.000 работни места
Претседателот на Социјалдемократскиот сојуз на Македонија, Димитар Ковачевски денеска учествуваше и дискутираше на панел дискусија „Креираме развој преку ...
Претседателска дебата ќе има на неутрален терен, не во студио на телевизија
Дебата меѓу седумтемина кандидати за претседател на државата сепак ќе има. Изборните штабови на сите претенденти за врвната функција во земјава денеска ...
Грците сакаат Србин за селекторското место на фудбалската репрезентација
По елиминацијата во баражот за Европското првенство, Фудбалската федерација на Грција е подготвена да се сврти кон други опции за селекторската позиција. ...
Најмалку 12 лица загинаа во израелски напад во Газа
Најмалку 12 Палестинци загинаа денеска во израелски ракетен напад врз куќа во Рафах, пренесува Ројтерс.Најавениот план за голема израелска копнена офанзива во ...
Тинејџер донесен со повреди во ГОБ „Св.Наум Охридски“
На 27.03.2024 во 17.00 часот во СВР Скопје, од Градската општа болница „Св.Наум Охридски“ било пријавено дека кај нив со повреди бил донесен Е.Л.(19) од ...
ОВА СЕ ЦЕЛОСНИТЕ ПРАТЕНИЧКИ ЛИСТИ НА ВМРО-ДПМНЕ - еве кој ќе се натпреварува за собраниско столче ...
Фактор ги објабува целосните листи на ВМРО-ДПМНЕ за кандидати за пратеничките листи и на Коалицијата за парламентарните избори 2024 годиназа шесте изборни ...