Три вида овошје секој ден

Еден од најважните фактори за едно дете да биде здраво и правилно да се развива е начинот на кој се храни. Само користење на здравата храна и консумирање на природни состојки се гаранција дека детето правилно ќе се развива и ќе биде имуно на различни болести. Разновидната храна, подготвена дома, богата со витамини и со минерали, треба да биде застапена речиси во секој оброк. Мешунки Мешункастите растенија спаѓаат во групата производи кои треба да бидат застапени повеќепати во неделата. Благодарение на витамините и на минералите кои ги содржат, не дозволуваат кај децата да се развијат тумори, го балансираат шеќерот во крвта, ја намалуваат можноста од екстремно дебелеење и ја олеснуваат работата на цревата. Доколку детето одбива да јаде грашок, грав, леќа или друго мешункасто растение, тогаш родителите треба да се обидат на поинвентивен начин да го натераат детето да јаде, со различни несекојдневни декорации или со вметнување на мешунките во нивното омилено јадење. Овошје Нутриционистите велат дека ниту еден ...
| | веќе видена | слични

Следуваат неколку креативни совети на лесен начин вашите деца да почнат да јадат зеленчук. 1. Бидете доследни. За да ги натерате децата да се хранат здраво прво морате да бидете доследни. Продолжете да му нудите овошје секој ден и пробајте да го подготвите на различни начини. Изгледот на храната може да биде посебен фактор дали на вашето дете ќе му се допадне некоја храна или не. Ако секојдневно на детето му давате овошје тоа ќе се навикне да го јаде и ќе стане дел од неговата исхана. 2. Бидете добар пример. Еден од начините да го натерате детето да се храни здраво е да видр дека и вие така се храните. Немојте да покажувате лоши навики во исхраната пред вашите деца. Подготвувајте здрава храна и за себе и за ваштие деца. 3. Носете го детето на пазар Добар начин децата да ги натерате да се хранат подобро е да им дозволите да учествуваат во купувањето и во подговувањето на храната. Тоа што сами ќе го одберат, најверојатно ќе сакаат и да го изедат. Пуштете ги да изберат неколку видови овошје, нека ги измијат ...
| | веќе видена | слични

Останато

Печатот со новото име Република Северна Македонија веќе почна да се користи во пасошите при влез или излез од државата, во согласност со спроведувањето на ...
сите 175 | | | веќе видена

Повредените и семејствата на жртвите во несреќата која се случи на 13. февруари кај село Ласкарци треба да ги обезбедат потребните документи и да ги достават ...
сите 268 | | | веќе видена

Од кобната сообраќајка со автобус што се случи на 13-ти февруари, петмина и понатаму се во критична состојба. Тројца се наоѓаат во Клиничкиот центар „Мајка ...
сите 277 | | | веќе видена

Република Македонија нема потреба од нов Зоран Заев. На граѓаните им е преку глава од понижување и обесчестување на државата, граѓаните сакаат претседател кој ...
сите 159 | | | веќе видена

Пратеникот на ДУИ, Артан Груби, вечерва остро реагираше на информациите што ги објави порталот Алмакос дека тој отворено ќе лобира Никола Димитров да биде ...
сите 194 | | | веќе видена

Доналд Трамп го обвини популарното комично шоу „Сабота вечер во живо“ дека е платено да ги напаѓа само републиканците и повика на одмазда и истрага откако уште ...
сите 100 | | | веќе видена
Сподели ја оваа вест на е-маил

Три вида овошје секој ден

Од:
До кого (е-маил):
Порака: