Покрај стресот, доволно долгото спиење, носење заштита за сонце и слично и начинот на исхрана значително влијае за одржувањето на здравјето на кожата. 1) ...

Ова лековито семе многумина го дефинираат како “магично“ семе, намирница која прави мали чуда во нашиот организам. Што е чија семе? Веруваме дека голем број од ...

Веројатно не постои ниту еден научник на светот кој не би се сложил со фактот дека пржената храна во масло е нездрава, но иако таквата подготовка не се ...

За да го одржите вашето тело здраво, треба да го прочистите не само имунолошкиот систем, туку и другите органи. Прочитајте како. Како да го прочистите црниот ...

Кога луѓето сакаат да се ослободат од вишокот килограми прво нешто што скратуваат е десертот. Нутриционистички ориентирано мислење е дека слатките се штетни за ...

Подготовката за маратон не започнува недела дена пред трката. Како тренинг почнува многу недели пред настанот, но сепак тренингот на метаболизмот и ...

Сега можете да ја оставите рамнодушноста на страна, сега можете да успеете П рвомајските празници се веќе на прагот, а тоа е време кога ние сме најчесто во ...

Тоа што редовно трчате и вежбате е многу корисно и здраво за вашето тело, но не вреди ништо доколку веднаш по тренингот изедете храна која ќе ги анулира ...

Многу е лесно да се побара „Google“ да се дознае што пишува за нашата желба да јадеме лук една недела. И толкувања може да бидат десетици. И да те осудуваат ...