Викторија Сикрет: Откриен планот за исхрана на најубавите модели-жени на светот
Моделите од брендот за долна облека, Викторија Сикрет мора да бидат во одлична физичка форма пред годишните ревии, а токму вака изгледа нивниот план и програма ...
3 копии
Храна која не би требало да ја јадете за ручек
Дали некогаш чувствувате умор после ручек? Не сте единствени, овој проблем мачи многу луѓе. Тоа доаѓа од храната која ја јадете, па поради тоа некои видови на ...
2 копии
Намирници за енергија: Еве што е најдобро да консумирате после тренинг
Независно од интензитетот и времетраењето на тренингот, храната која се консумира по вежбањето е исклучително важна, бидејќи на телото му се потребни хранливи ...
Храна што треба да ја јадете за ручек
Храна што треба да ја јадете за ручек... Ако сте поспани после ручекот, затоа што не го јадете правилното во правилно време. Најубаво е да ручате во 12 или 13 ...
Најдобриот совет: Што да јадете во неделата пред големата маратонска трка?!
Подготовката за маратон не започнува недела дена пред трката. Како тренинг почнува многу недели пред настанот, но сепак тренингот на метаболизмот и ...
3 намирници во ручекот заради кои се чувствувате поспано и мрзливо
Ако редовно ве фаќа мрза и поспаност по ручекот, не сте единствени, но очигледно самите сте виновни за оваа појава која ве мачи. Ручекот е најдобро да го ...
8 закони поради кои Јапонците се едни од најслабите жители на светот
Јапонците се апсолутни рекордери во должината за животен век. Покрај тоа за нив се смета дека се најслабиот народ, бидејќи само 3 % од жителите страдаат од ...
Банана за појадок? Еве што велат нутриционистите
Повеќето луѓе мислат дека нема никаква грешка ако денот го започнат со овошје, но тоа би било грешка. Бананите се одлични, богати со калциум, влакна и ...
Сакате здрав и вкусен појадок?
Еве рецепт за една вкусна чоколадна овесна каша со чиа семе. Состојки (за 2 порции): 4 полни лажици овесни снегулки 2 лажици чиа семе 1 лажица путер од ...
3 копии
Оваа храна ќе ви даде енергија за Скопскиот маратон
Се надевате на одличен резултат на Скопскиот маратон? Конзумирајте намирници кои ќе ви дадат енергија и ќе ви помогнат подобро да истрчате. Банани Банатите се ...
Останато
Тел Авив и Техеран го минимизираат израелскиот воздушен напад врз Иран
И Тел Авив и Техеран го минимизираа израелскиот воздушен напад во Иран во петокот, сугерирајќи дека ниту една страна не сака да ја види ситуацијата да ескалира ...
Момчето кое уби епископ е обвинето за тероризам, oдлучија обвинителите од Сиднеј
16-годишно момче е обвинето за тероризам откако нападнало христијански епископ додека тој проповедал, oдлучија обвинителите од Сиднеј.Тинејџерот, кој не може ...
Пендаровски: Немаме потреба од нов устав, но имаме потреба од ЕУ
Ние немаме потреба од нов Устав и нови договори, но имаме потреба да ги завршиме обврските и за четири до пет години да станеме членка на ЕУ, каде што одамна ...
Маричиќ: Ја имаме најголемата шанса за влез во ЕУ до сега
Вечерва од Кисела Вода, Меѓународниот секретар на СДСМ и кандидат за пратеник, Бојан Маричиќ се обрати од собирот на граѓани. Во своето обраќање вети надеж, ...
Вака беше во Крива Паланка
ВМРО-ДПМНЕ одржа голем митинг во Крива Паланка на кој говореа лидерот Христијан Мицкоски, носителот на листата во ИЕ3, Драган Ковачки, како и кандидатката за ...
ДПМНЕ сака да нѐ врати назад во времето на Хунзите и „Скопје 2014“, велат од СДСМ
Ништо не е променето во ДПМНЕ, оценуваат од владејачката СДСМ. „На митинзите на ДПМНЕ и Силјановска е истата кореографија од времето кога се носеа Хунзи и кога ...
Вработена во битолско средно училиште нападната од колешка
Вработена во средно училиште во Битола нападната од своја колешка. - На 18.04.2024 во СВР Битола, Х.Т.(28) од Битола пријавила дека во средно училиште во ...
Денеска облачно со сончеви периоди
Во Скопје променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 2, а максималната ќе ...
Министерство за здравство: Решение за приватните специјализанти ќе има после изборите
Ставот на Министерството за здравство е позитивен кон приватните специјализанти,но решение ќе има после изборите, се вели во соопштението од МЗ. Приватните ...
Даштевски: Во досегашната кампања нема прекршување на правилата на игра
Даштевски во интервју за Македонската радио и телевизија вели дека ДИК е подготвена да спроведе фер, демократски и кредибилни избори. Очекува изборите да ...
