Извори на витамин К кои треба да ги вклучите во исхраната
Витаминот К не добива толку многу внимание како останатите витамини, но игра важна улога за нашето здравје – есенцијален е за спречување на згрутчувањето на ...
(ФОТО) Во кисело млеко додала една намирница и добила еликсир на младоста: Поради бројни бенефити ...
Кравјото кисело млеко има позитивни ефекти на подобрувањето на имунитетот и јакнењето на целокупниот организам… Русите се познати како љубители на ферментирани ...
Сладок компир одличен извор на витамини
Слаткиот компир може да се јаде преку целата година, а особено во постудените денови како надополнување на разни супи, манџи, пити и останати десерти. 1) ...
Храна за добар сон
Недостигот на сон е еден од честите проблеми со кои се соочуваат луѓето на сите возрасти. Земањето апчиња може да биде опасно, па затоа потребни се други ...
Д-р Нела советува: CoQ10 е чувар на срцето и младоста
Коензимот Q10 (CoQ10) е есенцијален елемент значаен за секојдневните функции на организмот, а е потребен за секоја клетка во телото. Најмногу е познат како ...
Кисела зелка – тајно оружје против многу болести!
Киселата зелка претставува вистинско богатство на материи потребни за здравјето! Богата е со калиум, железо, магнезиум, сулфур и бакар, има помали количини ...
Зошто ни е потребен магнезиумот
Човечкото тело содржи околу 25 гр магнезиум, од кои 50-60% се складирани во скелетниот систем. Остатокот се наоѓа во мускулите, меките ткива и во телесните ...
2 копииповеќе
Непроценлив лек од природата – Козјо млеко
Козјото млеко поради бројните лековити својства се класифицира во најздравите намирници на светот. Со години, освен во исхраната, се користи и како лек за ...
Еве што му прави сокот од калинка на вашиот организам
Ако сакате да го успорите процесот на стареење и да го зајакнете имунитетот, пијте свежо цеден сок од калинки, советуваат стручњаците. Оваа вкусна напивка е ...
Колку храна треба да јадете за да внесете доволно витамини?
Сите знаеме дека овошјето и зеленчукот се добри за нашето здравје, но малкумина знаат колку храна треба да се изеде со цел да се внесат потребните витамини. ...
Останато
Кајчев по првиот круг претседателски избори: Можно е да се влошат македонско-бугарските односи
„Очекувано беше опозицијата да има водство, но не толку“, коментира денеска во утринска телевизиска емисија во Бугарија, заменик п ретседателот на заедничката ...
„СО ПУШКА ДОЈДОА НА ВЛАСТ, СО ПЕНКАЛО ДА ГИ ОТЕРАМЕ НА БУНИШТЕТО НА ИСТОРИЈАТА“ - Стојанче Ангелов ...
„Колку и да е убедлива, победата нема да биде комплетна доколку ДУИ не биде срушена од власт“, пишува на својот профил генералот Стојанче Ангелов, кој се до ...
Хезболах истрела десетици ракети врз пограничен град на северот на Израел
Либанската милитантна група Хезболах денеска соопшти дека истрелала десетици ракети врз пограничниот град Шомера во северен Израел, откако израелската ...
Ковачевски: Денес е тежок удар, но нема да ги наведнеме главите
Денес е тежок удар за европската перспектива, но се уште не е доцна да се смени правецот, откажувањето не е опција за нас, ние никогаш нема да се откажеме од ...
Ограбено тетовско казино, уапсени две лица
Полицијата вчера ги лишила од слобода А.Д.(28) и А.Д.(21), двајцата од тетовско Непроштено поради сомнение дека околу 4:00 часот во казино на регионален пат ...
Утре и во сабота дожд, потоа стабилизирање на времето
Во планинските подрачја утре ќе има краткотраен локален дожд, а во сабота попладне ќе има услови и за локална нестабилност со пороен дожд и грмежи.Како што ...
Мемов: Изборите се делумно фер и демократски, без разлика на опструкциите, ги исполнивме целите на ...
Портпаролот на движењето ЗНАМ Никола Мемов денеска на прес-конференција оценувајќи го изборниот процес, констатираше дека изборите се делумно фер и ...
Костадиновска-Стојчевска: Младите се нашата иднина, 5000 денари младински додаток и европски плати ...
Коносителната на листата за пратеници на СДСМ во петтата изборна единица изјави дека програмата на СДСМ има реален план за побрзо да им ја донесеме на младите ...
МАКСИМ ИМА ПОРАКА ДО ПЕНДАРОВСКИ: Разликата е огромна, откажете се од оваа битка
Лидерот на ЗНАМ, Максим Димитриевски, кој освои над 75 000 гласа во првиот круг од ретседателските избори посебна порака упати до Стево Пендаровски, кој има ...
Тошковски и Бојмацалиев: Граѓаните гласаа за избор на Претседател на државата, во мирна, безбедна и ...
Денеска на заедничка прес конференција министерот за внатрешни работи Панче Тошковски, дополнитениот заменик министер Митко Бојмацалиев во присуство на ...