7 лоши навики кои го забавуваат метаболизмот
Метаболизмот природно се забавува со стареењето, но постојат и бројни лоши навики кои допринесуваат за тоа. 1) Прескокнување на појадок или нездрав појадок ...
Еве како да го намалите процентот на масти во телото
Просечната жена има помеѓу 21 и 33 проценти удел на масти, но и ова варира. Кај жените кои професионално се занимаваат со спорт, процентите се движат помеѓу 14 ...
6 митови за слабеење во кои упорно веруваме
Кога милијарди долари се во прашање кои се „вртат“ благодарение на апчињата за слабеење и диетите кои секојдневно „никнуваат“, не е чудо што постојат и дузина ...
Навики кои го успоруваат метаболизмот
Успорувањето на метаболизмот, е за жал, неизбежно со годините, а со лошите навики дополнително го успоруваме. Со менувањето на навиките не само што можеме да ...
Јајцата се важни за слабеењето, еве зошто
Аминокиселините се основни состојки на протеините, а од сите во јајцата е најважен леуцинот. Токму тој е одговорен за слабеењето. Научниците потврдија дека ...
Што треба да вечерате за да ослабнете?
Многу луѓе имаат проблем со вечерата или времето кога треба да вечераат. Идеално време за вечерата е 2 до 3 саати по попладневниот оброк. Правилната вечера и ...
Што е поважно, што јадете или кога јадете?
Секој ден читаме за нови истражувања кои не предупредуваат дека токму одредена намирница не треба да ја консумираме или токму онаа другата просто мораме да ја ...
Почесто треба да ги јадете овие намирници богати со масти
Не се сите масти нездрави, туку напротив – можат да направат доста за вашиот организам. Еве кои 6 намирници богати со масти можете да ги јадете и додека сте на ...
Останато
ИЗЛЕЗНОСТ ПО ОПШТИНИ: Како тече гласањето ширум Македонија?
Во Македонија се одржува првиот круг од претседателските избори. Во Демир Капија до девет часот гласале 9.42 проценти на гласачи, својот глас го дале 302 лица ...
Мицкоски: На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници, излезете и ...
На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници во македонскиот парламент на коалицијата „Твоја Македонија“ предводена од ВМРО-ДПМНЕ, ...
ИРАН СЕ ЗАКАНИ НА ИЗРАЕЛ: Aко пак нападнат, не е јасно дали нешто ќе остане од Израел
Иран се закани дека ако Израел пак изврши напад на нивна територија, прашање е дали ќе остане нешто од нив. Иранскиот претседател Ибрахим Раиси го доведе во ...
Ковачевски: Ќе има ветинг, ќе излезе на виделина кој работел чесно, а кој ја злоупотребувал ...
Целта на СДСМ и коалицијата е да обезбедиме поквалитетен живот и иднина која ќе ги задржи нашите деца тука во Македонија. Да обезбедиме иднина на среќни и ...
79-годишен дедо нападнал полицаец во Куманово
79-годишен кумановец нападнал полицаец во Куманово кој бил на службена должност. – На 23.04.2024 година во 11.50 часот полициски службеници од СВР Куманово го ...
Времето денес променливо облачно, ама потопло и со сончеви периоди
Во Македонија ќе преовладува променливо облачно и потопло време со сончеви периоди. Попладне ќе има локален слаб дожд, краткотрајно пороен, проследен со појава ...
Наставниците во Тенеси ќе можат да носат пиштоли на училиште
Нацрт-законот беше одобрен со 68 гласа „за“ наспроти 28 гласови против во Претставничкиот дом на Тенеси, во кој доминираат републиканците. Државниот Сенат го ...
ДОКТОР БЕЌАРОВСКИ СЕ ЗАБЛАГОДАРИ НА ЈАВНОСТА: Ви благодарам на сите за поддршката
Докторот Нико Беќаровски ја претстави екипата со која го крена гласот против самоволието на економската директорка на Клиниката за токсикологија Бесија Иљази ...
Измамен тетовец, платил 21 илјада евра за роба која не ја добил
СВР Тетово информира дека жител на тетовскиот регион пријавил измама во која дал пари на странска фирма за набавка на роба, па открил дека е измамен по ...
Сателитска снимка ја покажува катастрофата по поплавите во Дубаи (ФОТО)
Како што пренесува CNN, најголемите регистрирани поплави во ОАЕ биле толку интензивни што можеле да се следат со денови преку сателити од вселената, откако ...