9 лаги за здравјето и исхраната во кои не треба да верувате
Овие митови ве спречуваат да го изградите телото кое од секогаш сте го сакале… Научниот центар за здравје во Тексас A&M ги истражуваше најголемите митови, во ...
По колку време се забележуваат првите фитнес резултати?
Без разлика дали се работи за зацврстување и влегување во форма за летната сезона, или за слабеење, секој сака брзи резултати од вежбањето. Лошата страна на ...
Лесен начин за одредување на количина храна
Се обидувате да изгубите телесна тежина, но чувствувате дека количината на храна која ја консумирате е повеќе отколку што е потребно? С е обидувате да изгубите ...
Правила за исхрана во топлите денови, кои никој не ги почитува
Кај многумина, кога е топло, апетитот се намалува, но сепак, не сите се држат до правилна исхрана во топлите, летни денови. Откако ќе се најадете со обемен ...
ГЛАДНИ И ПО ПОЈАДОКОТ? Тоа воопшто не е добар знак!
Многу луѓе сметаат дека почетокот на денот со неколку овошки е здрав појадок, но нутриционистите советуваат овошјето да го оставите за ужина. Причината зошто ...
2 копии
Како да ја зготвите брокулата а да не се изгубат вредните состојки?
Готвење брокула е прилично едноставна кулинарска задача.Меѓутоа, за брокулата да ја задржи нејзината прекрасна зелена боја и вредните хранливи материи, мора да ...
6 копииповеќе
Подобро два хамбургера наместо еден со помфрит
Калориите што се внесуваат со брзата храна не е нималку добра работа, но нутриционистката Емили Филд советува наместо да ги броиме калориите, да се обрне ...
Нутриционистката тврди – подобро е да изедете два хамбургерa отколку хамбургер и помфрит
Додека повеќето нутриционисти опоменуваат да се избегнува брзата храна, една нутриционистка ќе ве поддржи, па дури и бодри да изедете два хамбургера. Но, пред ...
7 начини како да го намалите внесот на шеќер
Шеќерот е убедливо и апсолутно една од најлошите работи за вашето здравје. Се поврзува со безброј хронични состојби, а Светската здравствена организација ...
На овие начини ги активирате хормоните за слабеење
Губењето на килограми за некои луѓе е многу тешка задача, но ако успеете да ги активирате хормоните кои влијаат на слабеењето, за кратко време ќе успеете да го ...
Останато
ВМРО-ДПМНЕ: Народот избра промени, Македонија повторно ќе биде горда и твоја
Народот избра промени. Македонија повторно ќе биде горда и твоја. Огромната поддршка на народот обврзува за промени и брзи резултати, работата не е завршена, ...
Силјановска Давкова и Пендаровски во вториот круг претседателски избори
Гордана Силјановска Давкова поддржана од ВМРО-ДПМНЕ и Стево Пендаровски поддржан од СДСМ и коалицијата влегуваат во вториот круг од претседателските избори што ...
Хезболах истрела десетици ракети врз пограничен град на северот на Израел
Либанската милитантна група Хезболах денеска соопшти дека истрелала десетици ракети врз пограничниот град Шомера во северен Израел, откако израелската ...
Ковачевски: Денеска е првиот чекор кон големата одлука
Ние во текот на изминатите седум години, ја вративме заедно со граѓаните, демократијата во државата. Затоа верувам дека граѓаните имаат доверба во изборниот ...
Бегал од полицијата и фрлил ќесе со марихуана
По комплетно документирање на случајот против него ќе биде поднесен соодветен поднесок, соопшти МВР.
Променливо облачно со повремен дожд
Времето денеска ќе биде променливо облачно со повремени врнежи од дожд, а на планините со повремен снег. Локално врнежите ќе бидат поројни, проследени со ...
МАКСИМ ИМА ПОРАКА ДО ПЕНДАРОВСКИ: Разликата е огромна, откажете се од оваа битка
Лидерот на ЗНАМ, Максим Димитриевски, кој освои над 75 000 гласа во првиот круг од ретседателските избори посебна порака упати до Стево Пендаровски, кој има ...
Последна шанса за Мицкоски, прва и последна за Ковачевски
Без оглед кој како гледа, без да биде преценуван или сметан за херој, по неколку аспекти Христијан Мицкоски е клучниот човек на собраниските избори во ...
Тошковски и Бојмацалиев: Граѓаните гласаа за избор на Претседател на државата, во мирна, безбедна и ...
Денеска на заедничка прес конференција министерот за внатрешни работи Панче Тошковски, дополнитениот заменик министер Митко Бојмацалиев во присуство на ...
Силувана малолетничка во Шуто Оризари
На 23.04.2024 во 09.30 часот во СВР Скопје, 61-годишен скопјанец пријавил дека на подрачјето на Шуто Оризари врз неговата малолетна внука била извршена обљуба ...