7 лоши навики кои го забавуваат метаболизмот
Метаболизмот природно се забавува со стареењето, но постојат и бројни лоши навики кои допринесуваат за тоа. 1) Прескокнување на појадок или нездрав појадок ...
Еве како да го намалите процентот на масти во телото
Просечната жена има помеѓу 21 и 33 проценти удел на масти, но и ова варира. Кај жените кои професионално се занимаваат со спорт, процентите се движат помеѓу 14 ...
6 митови за слабеење во кои упорно веруваме
Кога милијарди долари се во прашање кои се „вртат“ благодарение на апчињата за слабеење и диетите кои секојдневно „никнуваат“, не е чудо што постојат и дузина ...
Навики кои го успоруваат метаболизмот
Успорувањето на метаболизмот, е за жал, неизбежно со годините, а со лошите навики дополнително го успоруваме. Со менувањето на навиките не само што можеме да ...
Јајцата се важни за слабеењето, еве зошто
Аминокиселините се основни состојки на протеините, а од сите во јајцата е најважен леуцинот. Токму тој е одговорен за слабеењето. Научниците потврдија дека ...
Што треба да вечерате за да ослабнете?
Многу луѓе имаат проблем со вечерата или времето кога треба да вечераат. Идеално време за вечерата е 2 до 3 саати по попладневниот оброк. Правилната вечера и ...
Што е поважно, што јадете или кога јадете?
Секој ден читаме за нови истражувања кои не предупредуваат дека токму одредена намирница не треба да ја консумираме или токму онаа другата просто мораме да ја ...
Почесто треба да ги јадете овие намирници богати со масти
Не се сите масти нездрави, туку напротив – можат да направат доста за вашиот организам. Еве кои 6 намирници богати со масти можете да ги јадете и додека сте на ...
Останато
Темпирани разорни бомби во најава
Повикувањето на „спомените“ од 2001 и извиците „УЧК“, во македонскиот предизборен амбиент се толкуваат како недозволиви пораки за „повторно преземање оружени ...
Макрон: Неопходно е да се избегне ескалација на Блискиот Исток
Тој исто така рече дека е важно да се спротивставиме на напорите на Иран за дестабилизација на регионот, објави Елисејската палата. Макрон, се додава, му ...
Ковачевски: Првиот круг избори е еднакво важен, заокружете го бројот 1 и гласајте за европска иднина
„Првиот круг од претседателските избори е еднакво важен како и гласањето на 8-ми мај“, истакна претседателот на СДСМ, Димитар Ковачевски, на вечерашниот митнг ...
Меѓународна полициска акција во БиХ, уапсени високи полициски функционери, бизнисмени и директори ...
„Апсења и претреси се вршат на повеќе десетици локации, на подрачјата на Сараево, Зеница и Мостар, а мета на акцијата се повеќе осомничени физички и правни ...
Три жени каснати од кучиња во Скопје
Три напади од кучиња скитници во Скопје за еден ден. - На 21.04.2024 во 11.15 часот во Полициската станица Центар, С.М.(48) од Скопје пријавила дека на ...
Облачно со повремен пороен дожд и грмежи
Времето денеска ќе биде претежно облачно со повремени врнежи од дожд, наместа пообилни (и над 20 л/м²) и поројни, проследени со грмежи особено во западните и ...
Таравари: За нас пријателството со САД е свето, неуморно ќе работиме со нив за интегрирана ...
Кандидатот за претседател на ВЛЕН, Арбен Таравари заедно со лидерите на коалицијата ВЛЕН денеска на плоштадот „Скендербег“ го одржаа последниот митинг во ...
ОК ВМРО-ДПМНЕ Прилеп: Не дозволувајте вашето седење дома да биде злоупотребено и искористено од СДС ...
Се наоѓаме пред исклучително важен момент за нашата држава, кога заеднички треба да донесеме одлука, дали Македонија ќе биде повторно горда и достоиствена, или ...
ДАЛИ ДОКТОР БЕЌАРОВСКИ ЗАМИНУВА ОД ТОКСИКОЛОГИЈА? „Дон Кихот го напушта оклопот, 35 години бев ...
Откако Нико Беќаровски заедно со уште пет докторки од Стручниот колегиум на Клиниката за токсикологија вчера јавно го кренаа гласот против самоволието на ...
ДАЛИ Е МОЖЕН БОЈКОТ ВО ВТОРИОТ КРУГ: Силјановска Давкова даде одговор
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ за претседател на државата, Гордана Силјановска-Давкова, не знае колку се вистинити гласините за можен бојкот во вториот круг од ...