Што да јадете на работа, а тоа да не се сендвичи?
Кажете им „не“ на брзата храна и на јаглехидратите, мислете однапред и хранете се здраво. Доста ви е од печива, сендвичи, крофни, грицки и слични оброци кои ...
3-дневна „детокс“ диета за здраво почнување на новата година
Диетата трае три дена, доволно за целосна и темелна детоксикација на организмот во постпразничниот период. Диетата се базира на зеленчук и овошје, а за само ...
Хидрати за мускулеста маса
Дознајте со кои хидрати може да се задржи мускулестата маса на вашето тело. Јаглехидратите треба почесто да бидат достапни во склоп на вашето дневно мени. Со ...
Супата е новото смути - диетите кои ќе направат бум во 2018 година
Ако една од вашите нови одлуки е да го симнете вишокот килограми, време е да дознаете кои диети ќе бидат во центарот на вниманието оваа година. Интересно е ...
Ослабете 5 килограми за 7 дена
По празниците, руските, кифлите, прасето и благото, време е да почнеме со диети. Брзите диети се обвинети дека ги следи јо-јо ефект, односно дека изгубените ...
Забрзајте го метаболизмот по празничното изобилство?!
Ова е мени, благодарение на кое можете секојдневно да внесувате доволно протеини и да изгубите пет килограми за две недели. Исто така може да биде решение за ...
Што го чисти организмот и е одличен избор на храна по празничните денови?
По новогодишните прослави следи кратка пауза пред Божиќ кога повторно не очекува богата трпеза. Нутриционистот Бранислава Мирковиќ советува како да го ...
2 копии
Еве што треба да јадат вашите деца според хороскопот
Што е она што астролозите го препорачуваат како задолжителен дел од исхраната на децата според нивните хороскопски знаци Следниве неколку редови се резервирани ...
2 копииповеќе
Дали е здраво да се јаде суво овошје!
Нутрицонистите препорачуваат , оние кои не се дијабетичари можат пола шољички суво овошје дневно, а оние кои внимаваат две лажичиња... Избор на суво овошје, ...
Едноставна диета: Ослабете до 5 килограми за само 3 дена!
Оваа едноставна диета се држи само 3 дена во кои можете да ослабете дури и до 5 килограми. За време на диетата се јадат варени компири и се пие јогурт со ниска ...
Останато
Сафади: Јордан нема да дозволи да биде вмешан во судирот меѓу Иран и Израел
Јордан нема да дозволи да биде во центарот на конфликтот меѓу Иран и Израел и со тоа да ја загрози безбедноста на своите граѓани, соопшти Министерството за ...
Димитриевски до Мицкоски: Без дефинирани црвени линии нема ниту разговор за коалиција
„За нас и ‘едните’ и ‘другите’ се подеднакво исти.Во оваа наша држава од 90-та година наваму граѓаните само еднаш гласаа ЗА – на референдумот за независност. И ...
МИЦКОСКИ СО ПОВИК ЗА НАЦИОНАЛНО ЕДИНСТВО ДО ОПОЗИЦИЈАТА: Да кажеме дека има надеж и иднина во ...
Живееме во тешки времиња. Државата е во хаос, институциите се парализирани, апатија и разочараност се чувствува насекаде. ...
Момчето кое уби епископ е обвинето за тероризам, oдлучија обвинителите од Сиднеј
16-годишно момче е обвинето за тероризам откако нападнало христијански епископ додека тој проповедал, oдлучија обвинителите од Сиднеј.Тинејџерот, кој не може ...
Маричиќ: Ја имаме најголемата шанса за влез во ЕУ до сега
Вечерва од Кисела Вода, Меѓународниот секретар на СДСМ и кандидат за пратеник, Бојан Маричиќ се обрати од собирот на граѓани. Во своето обраќање вети надеж, ...
ДПМНЕ сака да нѐ врати назад во времето на Хунзите и „Скопје 2014“, велат од СДСМ
Ништо не е променето во ДПМНЕ, оценуваат од владејачката СДСМ. „На митинзите на ДПМНЕ и Силјановска е истата кореографија од времето кога се носеа Хунзи и кога ...
Вработена во битолско средно училиште нападната од колешка
Вработена во средно училиште во Битола нападната од своја колешка. - На 18.04.2024 во СВР Битола, Х.Т.(28) од Битола пријавила дека во средно училиште во ...
Времето утре – променливо облачно со сончеви периоди
Времето утре ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Попладне во источните делови ќе има повремен локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од ...
Министерство за здравство: Решение за приватните специјализанти ќе има после изборите
Ставот на Министерството за здравство е позитивен кон приватните специјализанти,но решение ќе има после изборите, се вели во соопштението од МЗ. Приватните ...
Даштевски: Во досегашната кампања нема прекршување на правилата на игра
Даштевски во интервју за Македонската радио и телевизија вели дека ДИК е подготвена да спроведе фер, демократски и кредибилни избори. Очекува изборите да ...