Имунитетот е предуслов за добро здравје, а ако сакате да го одржите силен, внесете промени во вашата исхрана… Загадениот воздух, нездравата храна и големиот ...

Кажете „стоп“ за стареењето и „да“ за младоста! Изберете храна која го продолжува животот. Сте за запрашале ли дали тоа е возможно? Некои експерти сметаат дека ...

Наместо да ги чекате првите знаци на настинка, најдобро е предвреме да преземете мерки за да го зајкнете вашиот имунитет. Нутриционистите дадоа неколку примери ...

Крушата е исклучително здраво есенско овошје, кое има стотина различни видови. Тие се одгледувале уште од пред 3000 години, а во време на францускиот крал Луј ...

Бананата е овошје кое е исклучително богато со минерали и витамини. Ја нарекуваат и супер храна. Бананите би требало да бидат дел од вашата дневна прехранбена ...

Јаболката содржат многу состојки кои имаат антиинфламаторен и антиалергиски ефект. Богати со кверцетин, супстанца која помага во функционирањето на дишните ...

За здрав живот потребен е правилен развој уште од најраното детство. Неопходна е правилна исхрана, нега, физичка активност и соодветно одржување на личната ...

Конзумирањето само 100 грама печурки на ден за само една недела го намалуваат холестеролот за 12 отсто, покажа едно научно истражување во кое биле вклучени 90 ...

Коренот од ѓумбир содржи посебна врста на етерични масла и лути супстанци кои делуваат на нашите нерви, а во исто време го поттикнуваат лачењето на плунката и ...

Како што е случајот со сите сегменти од животот, така и исхраната треба да се прилагоди според возраста. Прочитајте како. Од 20 до 30 години Коските кај мажите ...