Започнете да ја практикувате уште утре: Лесна утринска рутина во која се колнат најсреќните и ...
Да се живее до 100 години е невообичаено во повеќето делови на светот, но не и во таканаречените „сини зони“. Луѓето кои живеат во регионите на Јапонија, ...