• 108 Yoga House, Skopje
  • 17:00:00 , 19 Фев, 2018 до 18:15:00 , 18 Апр, 2018
  • 108 Yoga House
  • 1 доаѓаат, 195 можеби
  • Настанот е завршен
  • ПОНЕДЕЛНИК И СРЕДА од 17-18.15 часотВежбањето јога во периодот на бременост е благопријатна и практично најбезбедна активност која може да ја практикуваат жените во периодот на бременоста. Преку асани (вежби) прилагодени за соодветниот триместар, трудниците емотивно, ментално и физички се припремаат за безбедно и лесно носење на плодот и полесен и посигурен пораѓај. Концепт на часот:•Јога вежби (асани) - не само што го раздвижуваат телото, го прават поеластично и ги ублажуваат тегобите, делуваат и на еластичноста и флексибилноста на умот и контрола на емоциите. •Дишење - Покрај асаните, во текот на часовите се изведуваат и вежби за дишење кои се исклучително важни за самиот чин на раѓање. •Релаксација - За крај, секој час завршува со неизоставната и најмногу препорачувана Шавасан или вежба за релаксација на телото и умот. Часовите почнуваат на 14. Февруари 2018За повеќе информации пишете порака во инбокс или јавете се на 077708511 Катарина или 070346376 Гордана.

    Настани во близина (1км)

    Obuka REIKI 2 ( napreden stepen)

    Ona shto e karaktesristichno za vtoroto nivo na Reiki tehnikata e upotrebata na simbolite. Mnogu Reiki masteri smetaat deka tie se sveti i deka dolgo vreme ...
  • Armadea, Skopje
  • 00:00:00 , 27 Јан, 2019 до 00:00:00 , 28 Јан, 2019
  • Armadea
  • 4 доаѓаат, 16 можеби