Зошто не ги добивате посакуваните резултати во теретана
Ако веќе сте одделиле време за себе, потрудете се тоа време правилно да го искористите Р едовно посетувате сала за вежбање, но не ги добивате посакуваните ...
Прва помош ако претерате со вежбање
Што да направите ако претерате во салата за вежбање К олку многу е премногу? Кога станува збор за вежбање, веројатноста дека ќе претерате до сериозни граници ...
10 причини зошто ви е потребен персонален фитнес тренер
Знам дека ќе ви звучи апсурдно – персонален фитнес тренер да ви каже зошто ви е потребен персонален фитнес тренер Но, не заборавајте дека сите сме биле ...
8 знаци дека е крајно време да ги промените патиките за тренинг
Речиси сите ги менуваме патиките за тренинг дури откако ќе забележиме излижана гума или видно оштетување на материјалот. Но, она што малкумина го знаат е ...
Тест: Дали сте на чекор до прегорување во теретана?
Дали веќе сте толку навикнати на режимот на вежбање што сега имате повеќе штета отколку корист? Решете го овој текст и дознајте! Кога сме на крај на тренингот ...
План за вежбање и совршено тело за лето, според фитнес тренер на славните
Ако планирате да се средите физички пред да заминете на летување, тогаш сигурно планирате да вежбате „додека мускулите не откажат“. Или пак, едноставно ...
5 последици од носење патики без чорапи
Купувате квалитетни патики и почнувате да ги носите без чорапи. Можеби вие ќе издржите подолго во ваквата навика, но нема да издржат вашите патики. При тоа, ќе ...
Холивудски фитнес трансформации: Рајан Гослинг
Сакате да имате мускули коишто изгледаат како фотошопирани? Прочитајте го режимот на вежбање на Рајан Гослинг Р ајан Гослинг е уште еден актер кој целосно го ...
Како да ги „светнете“ белите патики, како нови!
Можеби ве советувале дека не е многу паметна идеја да купите бели платнени патики, бидејќи брзо се валкаат и на нив се познава секоја дамка, но ја разбираме ...
Останато
Ќе остане ли Пендаровски БЕЗ ГЛАСОВИТЕ ОД КОАЛИЦИЈАТА НА ДУИ: РЕЏЕПИ НАЈАВИ ДЕКА НЕМА ГО ГЛАСА
Скендер Реџепи-Зејд, пратеникот и претседател на партијата „Народно движење“, преидборен коалиционен партнер со ...
БИТИЌИ: Не верувам дека гласовите на албанскиот електорат ќе се прелеат кај било кого друг, освен ...
Со реториката каква што ја има опозицијата на чело со ВМРО-ДПМНЕ, не верувам дека гласовите на албанскиот електорат ќе се прелеат кај било кого друг, освен кај ...
Хезболах истрела десетици ракети врз пограничен град на северот на Израел
Либанската милитантна група Хезболах денеска соопшти дека истрелала десетици ракети врз пограничниот град Шомера во северен Израел, откако израелската ...
„СО ПУШКА ДОЈДОА НА ВЛАСТ, СО ПЕНКАЛО ДА ГИ ОТЕРАМЕ НА БУНИШТЕТО НА ИСТОРИЈАТА“ - Стојанче Ангелов ...
„Колку и да е убедлива, победата нема да биде комплетна доколку ДУИ не биде срушена од власт“, пишува на својот профил генералот Стојанче Ангелов, кој се до ...
Утре и во сабота дожд, потоа стабилизирање на времето
Во планинските подрачја утре ќе има краткотраен локален дожд, а во сабота попладне ќе има услови и за локална нестабилност со пороен дожд и грмежи.Како што ...
Ограбено тетовско казино, уапсени две лица
Полицијата вчера ги лишила од слобода А.Д.(28) и А.Д.(21), двајцата од тетовско Непроштено поради сомнение дека околу 4:00 часот во казино на регионален пат ...
Мемов: Изборите се делумно фер и демократски, без разлика на опструкциите, ги исполнивме целите на ...
Портпаролот на движењето ЗНАМ Никола Мемов денеска на прес-конференција оценувајќи го изборниот процес, констатираше дека изборите се делумно фер и ...
МАКСИМ ИМА ПОРАКА ДО ПЕНДАРОВСКИ: Разликата е огромна, откажете се од оваа битка
Лидерот на ЗНАМ, Максим Димитриевски, кој освои над 75 000 гласа во првиот круг од ретседателските избори посебна порака упати до Стево Пендаровски, кој има ...
24-годишна девојка нападната од нејзиниот невенчан сопруг
Девојка нападната од нејзиниот невенчан сопруг. - На 23.04.2024 во 16.20 часот во СВР Скопје 24-годишна жена пријавила дека околу 15.40 часот во скопско била ...
Тошковски и Бојмацалиев: Граѓаните гласаа за избор на Претседател на државата, во мирна, безбедна и ...
Денеска на заедничка прес конференција министерот за внатрешни работи Панче Тошковски, дополнитениот заменик министер Митко Бојмацалиев во присуство на ...