Кои се главните пречки за вежбањето
Можеби едвај чекате да ги изгубите килограмите со зголемена активност, но вежбањето на првите месеци по породувањето може да биде тешко. Замор и исцрпеност Тие ...
Проблеми со ерекцијата: Како да си ја вратите силата во кревет?
Еректилната дисфункција не е проблем за кој мажите сакаат да разговараат, па затоа и станува проблем што се одолговлекува, а во повеќето случаи може многу ...
Ја поминавте четириесетата? Еве како да останете фит
Мислењето дека не можете да бидете фит и после вашата 40-та година е неточно, бидејќи науката докажа дека можете да бидете здрави и во форма на која било ...
2 копии
Големи грешки зошто нема резултати од вежбањето
Вежбате напорно а резултатите не се гледаат? Еве неколку грешки што најверојатно ги правите во текот на вашиот тренинг, кои го прават вежбањето неефективно: ...
Тренинг за зафатени мајки: Како ефикасно да вежбате без да излезете од дома?
Тајната на добриот и ефикасен тренинг не е во скапата опрема и популарната теретана, туку во вашата упорност и снаодливост. Ако немате доволно време за вежбање ...
Дали специјалните хеланки за фитнес ги подобруваат резултатите и ефектите од вежбањето?
Доколку практикувате каква било физичка активност, многу е веројатно дека барем еднаш во животот сте облекле специјални хеланки за вежбање. Да не се лажеме, ...
Останато
Мицкоски: На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници, излезете и ...
На прагот сме да ја поздравиме историската победа со мнозинство пратеници во македонскиот парламент на коалицијата „Твоја Македонија“ предводена од ВМРО-ДПМНЕ, ...
ЗАВРШИ ГЛАСАЊЕТО ВО ЗАТВОРИТЕ, НА БОЛНИТЕ И НА РАСЕЛЕНИТЕ: Сѐ уште се гласа во дијаспората
Вкупно 14-те гласачки места во казнено поправни установи каде своето гласачко право денеска можеа да го остварат 2.147 гласачи, се затворени, а одѕивот ...
ИРАН СЕ ЗАКАНИ НА ИЗРАЕЛ: Aко пак нападнат, не е јасно дали нешто ќе остане од Израел
Иран се закани дека ако Израел пак изврши напад на нивна територија, прашање е дали ќе остане нешто од нив. Иранскиот претседател Ибрахим Раиси го доведе во ...
Ученик нападнал наставници и соученици и кршел инвентар во училиште
Во основно училиште на подрачјето на населба Влае во Скопје, вчера во 12:40 часот, полициски службеници од ЕВР ОКР Карпош лишиле од слобода ученик (штитеник од ...
До четврток облачно со дожд, од петок стабилизирање на времето
Во следните два дена ќе преовладува променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Во четврток врнежите локално ќе бидат поројни, проследени со појава ...
Санкционирани 229 непрописно паркирани возила на територија на општина Центар
ЈП Паркинзи на општина Центар и општина Центар во соработка со Сообраќајната полиција-Скопје во текот на една недела санкционираа 229 непрописно паркирани ...
МВР, ЈО и АНБ комплетно подготвени за претстојните претседателски избори
Во врска со претстојните избори денеска во просториите на Министерството за внатрешни работи, министерот Панче Тошковски одржа состанок на кој присуствуваа ...
ПО ПОЛНОЌ ЛЕПЕЛЕ ПЛАКАТИ: Тетовската полиција уапси две лица
Полицијата фати 19 годишник и малолетник како лепат плакати во изборен молк. Полицајци од СВР-Тетово утрото во еден часот по полноќ привеле две лица откако ...
Ковачевски: Ќе има ветинг, ќе излезе на виделина кој работел чесно, а кој ја злоупотребувал ...
Целта на СДСМ и коалицијата е да обезбедиме поквалитетен живот и иднина која ќе ги задржи нашите деца тука во Македонија. Да обезбедиме иднина на среќни и ...
Сателитска снимка ја покажува катастрофата по поплавите во Дубаи (ФОТО)
Како што пренесува CNN, најголемите регистрирани поплави во ОАЕ биле толку интензивни што можеле да се следат со денови преку сателити од вселената, откако ...